STUDIU: Femeile au nevoie să doarmă cu 20 de minute mai mult decât bărbaţii

O echipă de oameni de știință de la Centrul de cercetări asupra somnului de la Universitatea din Loughborough (Marea Britanie), care a desfășurat studiul pe un eșantion de 210 bărbați și femei, afirmă că nu toți sunt egali în fața oboselii.

Citeşte şi  Studiu: 3% dintre femei sunt dependente de sex

Femeile au nevoie în medie de 20 de minute de somn în plus în fiecare noapte față de bărbați, a fost concluzia lor. Motivul acestui dezechilibru ar fi creierul feminin, susțin cercetătorii. Femeile ar avea nevoie de mai mult timp de recuperare fiindcă au tendința să facă mai multe lucruri deodată, să îndeplinească sarcini multiple, îndeosebi la locul de muncă.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Jim Horne, principalul autor al studiului, subliniază însă că și unii bărbați au nevoie să doarmă mai mult decât alții. Este cazul celor care au o activitate complexă și care necesită luări de decizie repetate în cursul zilei.

Alte articole

Doi bărbați au încercat să fure fier vechi de la barjele scufundate. Cei doi au fost găsiți de autorități în zona Izvoarele

Ramona Olaru, mesaj direct pentru pretendenți: „Am fost o fire blândă, dar bărbații din ziua de azi m-au făcut mai dură”

Citeşte mai mult pe feminis.ro