Supa de oase: Cât de bună este pentru sănătatea ta

Iată care sunt acestea și cum poți prepara și tu o supă de oase acasă:

Sănătatea sistemului digestiv

Supa de oase este foarte bună pentru sănătatea stomacului și intestinelor tale și promovează o digestie corectă. Gelatina din oase este cea care atrage și păstrează toate lichidele, inclusiv cele digestive, așadar vine în sprijinul digestiei corecte.

Reduce durerea și inflamația

Datorită sulfaților, glucozaminei și a altor compuși din osul fiert, cu supa de oase poți reduce durerile și inflamația. Este bună pentru durerile cauzate de gută, durerile musculare cauzate de febră, cele cauzate de reumatism și artrite.

Mai multe beneficii şi cum se prepara supa de oase pe Unica.ro.