Te-ai înecat cu mâncare şi nu are cine să îţi dea o mână de ajutor? Iată ce trebuie să faci

CE AR TREBUI SĂ FACEM DACĂ NE-AM ÎNECAT DIN GREŞEALĂ CU MÂNCARE ŞI NU ESTE NIMENI ÎN JUR SĂ NE AJUTE?

JEFF REHMAN, pompier şi paramedic cu o experienţă de 22 de ani, a venit cu o metodă eficientă pentru astfel de situaţii dificile.

PASUL 1 – Nu intra în panică! Rămâi calm cât poţi de mult posibil.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

PASUL 2 – Aşază-te în genunchi şi sprijină-te în pumni, astfel încât trunchiul să fie paralel cu solul.

Alte articole

Spania oferă bani tinerilor care vor să-și cumpere prima locuință. Care sunt condițiile ca să poată primi 10.000 de euro

Un singur hotdog ar putea scurta viața cu 36 de minute, susțin cercetătorii. Ce alimente sunt asociate cu o speranță de viață mai mare

PASUL 3 – Rămânând la fel de calmă, inspiră cât de mult aer poţi în plămâni, după care dă drumul mâinilor şi izbeşte-te cu putere cu pieptul de sol.

Citeşte mai mult pe feminis.ro.