Tipuri de prieteni de care e bine să scapi

Acum este momentul portivit pentru a-ţi curăţa viaţa. Poate că ai început deja să-ţi reorganizezi şifonierul, ai deschis geamurile pentru a intra aerul curat în casă şi ai recitit lista cu obiective pe care ţi-ai făcut-o la începutul anului. Ai luat însă în calcul să faci curăţenie şi în cercul social?
Alina Costache
05 iun. 2017, 20:36
Tipuri de prieteni de care e bine să scapi

In vreme ce oamenii de stiinta au demonstrat ca prietenii sunt extrem de importanti pentru sanatate si starea de bine, nu toate relatiile au acelasi efect. „Prieteniile negative pot cauza stres, frustrare si te pot rani daca comportamentul lor iti poate afecta relatiile cu cei dragi”, spune sociologul Jan Yager.

Sa investesti energie si timp in oameni care nu merita, ori care ofera inapoi energie toxica poate avea un efecte negative atat asupra sanatatii mentale si fizice. Lucru demonstrat si de un studiu recent realizat de University of College London a demonstrat ca stresul sau ingrijorarile cauzate de relatii apropiate pot accelera declinul cognitiv care vine odata cu inaintarea in varsta. Tocmai de aceea este important sa renunti la aceste tipuri de prieteni.

Prietenul negativist

Starea emotionala – atat cea pozitiva cat si cea negativa – este contagioasa. Cercetarile au demonstrat ca afirmatia este atat in relatiile din viata reala cat si in cele virtuala. Chiar daca nu este nimic in neregula sa vorbesti cu colegii de munca sau sa plangi alaturi de prietenii de pe FB atunci cand esti intr-o pasa proasta, este, totusi, important sa echilibrezi aceste stari negative cu impartasirea si experientelor pozitive.

„Cand vorbesti la telefon cu un prieten, faci schimb de email-uri ori SMS, ori te intalnesti cu o persoana, te simti plin de optimism si energie pozitiva, ori acel prieten te face sa te simti prost, agitat sau fara energie?”, intreaba Yager. Daca acel prieten traverseaza o perioada proasta este normal sa se simta rau. Insa intreaba-te: „Asta se intampla cateodata, ori de fiecare data cand te intalnesti cu el te simti stors de energie?” Daca este vorba despre situatia numarul doi atunci ar trebui sa iei in calcul sa rupi aceasta prietenie.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

DailyBusiness
Ce a putut să găsească Piedone la câteva restaurante de pe litoral. ANPC le-a suspendat activitatea pe loc: „A înflorit salcâmul în bucătărie”
Spynews
Elena Udrea iese din închisoare! Tribunalul Prahova a respins contestaţia înaintată de Direcţia Naţională Anticorupţie (DNA)
Bzi.ro
Ultima imagine cu Felix Baumgartner înainte de moarte. Ce a scris alături de imagine
Fanatik.ro
Cât trebuie să mănânci, de fapt, la vârsta de 50 de ani. Cele mai bune sfaturi ale unui nutriționist celebru
Capital.ro
Cartea de identitate trebuie schimbată neapărat. Românii sunt obligați. Anunț oficial de la Primărie
Playtech.ro
Cine se bate pe averea de 250 de milioane de euro a lui Felix Baumgartner. Mihaela Rădulescu nu are nicio șansă
DailyBusiness
Ce avere a lăsat Felix Baumgartner. Cine sunt succesorii legali ai iubitului Mihaelei Rădulescu
Adevarul
Israelul publică noi fotografii cu liderul de facto al Hamas. Cum încearcă să se ascundă ultimul comandant de rang înalt rămas în viață
wowbiz.ro
„Noi am fost DRAGOSTE”. Prima reacție a Mihaelei Rădulescu după moartea lui Felix Baumgartner
Spynews
Unde a fost găsită adolescenta de 14 ani, din Brăila, dispărută de aproape o săptămână. Părinții sunt încă în stare de șoc: "Are vânătăi"
Spynews
Sânziana Negru și Ștefan Floroaica și-au amenajat un colț de rai! Cum arată casa străbunicilor, după renovare | VIDEO
Evz.ro
Inflația explodează în România. Avertisment crunt din partea BNR
Ego.ro
Ce au observat experții, la aparițiile fiului cel mic al lui Kate Middleton și al Prințului William
Prosport.ro
Cum arată piscina complexului italian în care s-a prăbușit Felix Baumgartner
kanald.ro
Horoscop săptămânal Thomas Rob pentru 21 - 28 iulie 2025: Se dezlănțuie haosul pentru nativi! Se vor confrunta cu certuri, secrete și despărțiri
Cancan.ro
Mihaela Rădulescu, prima REACȚIE după moartea lui Felix Baumgartner. A postat un mesaj sfâșietor
Playsport.ro
Autopsia lui Felix Baumgartner a fost finalizată. Care a fost, de fapt, ce au descoperit medicii...
Capital.ro
Președintele Nicușor Dan, anunțul serii despre pensii: Eu am spus că a fost o greșeală...
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Imagini spectaculoase cu Nicolae Dică și soția lui, în costum de baie roz, la plajă
stirilekanald.ro
VIDEO Noi detalii despre accidentul în care a murit Felix Baumgartner. Ce i-a adus, de fapt, sfârșitul
Fiica lui Sebastian Burduja a murit la 3 ani
MediaFlux
Vârsta de pensionare crește la 70 de ani! Se va aplica tuturor persoanelor născute după 31 decembrie 1970. Dezbateri privind noua lege într-o țară europeană
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Hidrocentrala Răstolița renaște după trei decenii de pauză. Ministrul Energiei: „Fac tot ce ţine de mine ca să deblochez situatia”