Tot ce trebuie să ştii despre grasimea abdominală pentru a scăpa de ea

Grasimea abdominala, sau asa-numita burtica, incomodeaza deopotriva femeile si barbatii. Deseori, nici cu regimuri indelungate de slabire si nici cu exercitii fizice nu reusim sa scapam de burtica. Dar pentru a putea elimina grasimea abdominala trebuie sa stim mai multe, nu sa ne limitam la cura de slabire si la abdomene.
Alina Costache
25 dec. 2014, 10:51
Tot ce trebuie să ştii despre grasimea abdominală pentru a scăpa de ea

Grasimea abdominala ridica mai multe riscuri de sanatate decat orice alt tesut adipos din organism

Acumularea de grasime la nivelul abdomenului ridica mai multe riscuri asupra sanatatii decat grasimea de pe solduri sau pulpe. Grasimea abdominala este asociata cu probleme grave de sanatate, precum bolile de inima, atacul vascular-cerebral si diabetul zaharat de tip 2.

Caloriile din alcool se depun pe burtica

Caloriile din alcool sunt mai periculoase pentru tesutul adipos de la nivel abdominal decat orice alt fel de calorii. Cu alte cuvinte, o prajitura mica dauneaza mai putin decat o halba de bere. Potrivit WebMD, alcoolul are tot atat de multe calorii pe cat are grasimea pura, slanina spre exemplu, si are prostul obicei de a se depune tocmai pe burtica. Nu degeaba este renumita expresia „burta de bere”. Biologic, procesul de crestere a „burtii de bere” are loc in felul urmator: in timp ce ficatul este prea ocupat incercand sa curete corpul de alcool, toate celelalte alimente sau bauturi, asadar calorii, se depun pe burta.

Continuarea pe Lyla.ro.

DailyBusiness
EL PAÍS SUA: Un e-mail al Pentagonului indică posibilitatea suspendării Spaniei din NATO
Spynews
Florinel de la Chefi la cuțite, scandal în avion cu o stewardesă! A primit interdicție
Fanatik.ro
De ce a schimbat, de fapt, Dinamo sigla! Nicolescu: “UEFA ne-o cere!” Care e statutul juridic al vechii sigle
Capital.ro
Regulă pentru românii care stau la bloc. Obligație pentru cei care au balcon. Se obține autorizație în 30 de zile
Playtech.ro
Harta sărăciei din România. Zonele în care oamenii trăiesc cel mai greu, potrivit datelor oficiale
Adevarul
Soldați ruși schilodiți în războiul din Ucraina au fost puși să defileze la o paradă de Ziua Victoriei
wowbiz.ro
Acuzații explozive în cazul crimei din Bihor! Mesaj dur al mamei elevei ucise în Bihor: „Nu voi lăsa adevărul să rămână ascuns”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Un nou-născut care s-a stins în Maternitatea Polizu ar fi fost lăsat să putrezească în incubator! Părinții, sfâșiați de durere, cer să li se facă dreptate
iamsport.ro
Totul pentru transferul la FCSB! A început să plângă în fața patronului: ”Vreau și eu!”
MediaFlux
Avertisment privind hantavirus! Nu este un nou COVID-19
stirilekanald.ro
Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin
PSG – Bayern și Atletico – Arsenal se joacă azi și mâine. Cote 1×2, antepost și ponturi