Trei căi să-ţi iubeşti corpul când nu te mai simţi frumoasă!

Sunt situatii in care iti este rusine de modul in care arati? Imaginea de sine incepe sa scada vertiginos? Specialistii au un termen pentru aceasta problema: dismorfie.
Alina Costache
31 aug. 2018, 06:32
Trei căi să-ţi iubeşti corpul când nu te mai simţi frumoasă!

Dismorfia este o preocuparea excesiva pentru un defect imaginat in aspectul fizic sau un interes disproportionat in raport cu o anomalie fizica usoara. 

Iata 3 cai sa-ti iubesti corpul cand nu te mai simti frumoasa. 

1. Contientizeaza-ti negativitatea

Ce anume determina critica excesiva cu privire la modul in care arati? Autoflagelarea nu aduce nimic pozitiv. Nu te pedepsi. Nu te infuria! Uita-te in oglinda si repeta-ti „Sunt frumoasa!” ori de cate ori crezi contrariul.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

 

 

DailyBusiness
SUA au elaborat un plan de pace care prevede ca Ucraina să renunțe la anumite teritorii și la o parte din armament
Spynews
Piept de pui popcorn. Rețeta simplă și delicioasă a lui Chef Horia Manea
Fanatik.ro
Mircea Lucescu, prima reacţie după tragerea la sorţi: “Ştim totul despre Turcia! Meciul trebuie pregătit de întreaga naţiune” Avertisment pentru Ianis Hagi: “Sunt îngrijorat că joacă acolo!”
Capital.ro
EXCLUSIV. Cometa politică Călin Georgescu. Dan Andronic a aflat de ce s-a prăbușit complet: Asta e concluzia tristă
Playtech.ro
Locurile de muncă ce îți permit să ieși mai devreme la pensie. Nu vei fi sancţionat pentru reducerea vârstei de pensionare
Adevarul
„Trebuie dați afară cei angajați pe pile” - Un economist explică cum ar trebui aplicată reducerea cu 10% a anvelopei salariale la bugetari
Mama fetiței de 2 ani care a murit la stomatolog, gest sfâșietor după ce nu a putut participa la înmormântare. Durere de nesuportat pentru cei doi părinți
Economica.net
Un nou magazin cu preţuri mici se deschide. 1.500 de produse sub 5 lei
kanald.ro
Pană de curent MASIVĂ! Sute de mii de oameni au rămas în beznă și fără energie electrică, în Paris
iamsport.ro
Radu Banciu a făcut topul prezentatoarelor TV din România: 'Singura femeie absolut perfectă la toate'
MediaFlux
Lista medicamentelor compensate și gratuite a fost extinsă! Numărul de afecțiuni pentru care pot fi prescrise medicamente a crescut
stirilekanald.ro
Anunț de ultim moment pentru români! Breaking news
substantial.ro
De la Vegas la Macau: cum diferă cultura jocurilor de noroc în lume