Trei căi să-ţi iubeşti corpul când nu te mai simţi frumoasă!

Publicat: Vineri, 31 August 2018 09:32 // Actualizat: Vineri, 31 August 2018 09:32 // Sursa: romaniatv.net

Sunt situatii in care iti este rusine de modul in care arati? Imaginea de sine incepe sa scada vertiginos? Specialistii au un termen pentru aceasta problema: dismorfie.

Dismorfia este o preocuparea excesiva pentru un defect imaginat in aspectul fizic sau un interes disproportionat in raport cu o anomalie fizica usoara. 

Iata 3 cai sa-ti iubesti corpul cand nu te mai simti frumoasa. 

1. Contientizeaza-ti negativitatea

Ce anume determina critica excesiva cu privire la modul in care arati? Autoflagelarea nu aduce nimic pozitiv. Nu te pedepsi. Nu te infuria! Uita-te in oglinda si repeta-ti "Sunt frumoasa!" ori de cate ori crezi contrariul.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

 

 

loading...
Comenteaza // Vezi comentarii
        Citeste mai mult despre:   
dismorfie
Loading...
Daca ti-a placut articolul, urmareste RomaniaTV.NET pe   facebook facebook sau  twitter twitter.
1
EUR
4.8582
RON
19 Sep
noapte 10 °
zi 26 °
Ultimele joburi adaugate
24 H