Trei dintre alimentele adorate de români care ne distrug creierul. Avertismentul medicului Vlad Ciurea

Medicul Vlad Ciurea atrage atenția asupra alimentelor pe care românii obișnuiesc să le consume și care ne distrug creierul și organismul.
Alina Costache
04 feb. 2025, 14:00
Trei dintre alimentele adorate de români care ne distrug creierul. Avertismentul medicului Vlad Ciurea

Trei dintre alimentele adorate de români care ne distrug creierul. Medicul Vlad Ciurea a dezvăluit care sunt acestea în cadrul podcastului  Bart Of Living, acolo unde a vorbit și despre importanța alimentației.

Trei dintre alimentele adorate de români care ne distrug creierul. Evită să mai mănânci așa ceva dacă vrei să ai mintea sclipitoare

Cunoscutul neurochirurg trage un semnal de alarmă asupra băuturilor pe care românii obișnuiesc să le consume. Medicul a mai dezvăluit în cadrul podcastului și cum trebuie să mâncăm, astfel încât să nu avem probleme de sănătate.

Citește și Medicul neurochirurg Vlad Ciurea dezvăluie de ce nu trebuie să mâncăm înainte de culcare. Pericolul în care ne punem creierul: „Nu mai ajunge sânge la creier”

„Al doilea element important este alimentația, alimentația cât mai naturală, din grădina țăranului, din aia curată, nu alte minuni. Toată alimentația procesată, toată încărcată de aditivi nu este bună. Și toate băuturile energizante nu fac bine pentru organism. Nu intru în metabolismul lor și în substanțele care le conțin.

Nu trebuie să încărcăm stomacul cu lucruri foarte grele, ci cu lucruri foarte ușoare. Iar în țara asta românească, Dumnezeu ne-a dat o grămadă de nuci, de semințe, de mere bune, tot felul de fructe. În Japonia nu au toate produsele astea de fructe. Totuși, ei trăiesc mai mult și sunt mai sănătoși. Contează foarte mult mâncarea japoneză.”, a spus medicul în cadrul podcastului Bart Of Living, potrivit gandul.ro. 

Nu în ultimul rând, Vlad Ciurea atrage atenția asupra a trei alimente care ne distrug atât creierul, cât și întregul organism.

„Dacă comparăm mâncarea noastră de bază, grăsime, prăjeli, rentașuri, sunt și cele trei elemente care distrug creierul, dovedite, și organismal: făina, zahărul, care este un toxic pentru organism, și sarea în cantitate mare. Nu trebuie să mâncăm mult. Se spune: să te ridici de la masa nesătul. Să încercăm să ne oprim, pentru că altfel nu se poate.

Orice masa și masa și masa aduce un surplus de alimentație, plus că alimentația noastră, în momentul de față, în România, este supraconcentrată și supra calorică. Unde să consume toate aceste calorii? Să începi să alergi, foarte bine, câți dintre noi reușim să alergăm? Să mergi la înot, să mergi la sport, cât timp să-ți petreci astfel în fiecare zi? Atunci trebuie să reduci cantitatea de mâncare.”, a mai spus neurochirurgul.

Citește și Doctorul Vlad Ciurea, despre pericolul celor două alimente din meniul românilor. Bonus, când e momentul ideal să bei cafea

DailyBusiness
Dan Șucu, pe punctul de a pierde clubul italian Genoa. Cum a ajuns omul de afaceri în fața unui dezastru financiar
Spynews
Băutura care te ajută să scapi de grăsimea de pe organe. Ai nevoie de un singur ingredient
Bzi.ro
Sânziana Negru a fost reținută pe un aeroport din Arabia Saudită! Ce a putut să pățească influencerița
Fanatik.ro
Gigantul care deține mai multe centre comerciale pleacă din România. S-a vândut deja primul mall
Capital.ro
Călin Georgescu nu poate fi oprit. Câștigă direct din primul tur: Mulți nu recunosc că l-ar vota!
Playtech.ro
Dan Negru nu s-a mai putut abţine. Zăpada din Bucureşti l-a făcut să răbufnească. Ce l-a...
DailyBusiness
Se schimbă regulile pentru călătoriile cu avionul! Vor schimba totul din luna mai!
Adevarul
Derută în propaganda rusă. Trump a devenit „om de stat rezonabil”. Ideologii lui Putin și-au schimbat peste noapte tonul în privința Ucrainei
wowbiz.ro
Cum era deszăpezit Bucureștiul, pe vremea marilor viscole. De ce avem aceleași probleme și după o ninsoare minoră
Spynews
”Nu se poate așa ceva!”. Bucureștean, filmat în timp ce se plimbă cu schiurile pe trotuar, în Capitală! Imagini virale | VIDEO
Spynews
Diana Munteanu sfidează temperaturile cu minus! Prezentatoarea TV, senzuală în costum de baie. Arată impecabil la 46 de ani / FOTO
Evz.ro
Surpriză pe Netflix: un film românesc. Comedia care te lasă fără aer
Ego.ro
Cum arăta Laura Vicol, acum 10 ani. Imaginile au rămas pe internet, deși ea e acum ”alt om”
Prosport.ro
FOTO. Cristi Borcea, pe lista de cuceriri a lui Laurette! „Se supără soția lui”
kanald.ro
11 cutremure în doar trei zile, în Napoli! Europa este amenințată de erupția supervulcanului Campi Flegrei
Cancan.ro
Dezastru la Antena 1! S-a întâmplat la Te cunosc de undeva, după plecarea Andreei Bălan
Playsport.ro
INCREDIBIL! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Băsescu, șah-mat la Călin Georgescu. Anunțul fostului președinte îi face pe români să-și întoarcă votul
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Raluca Zenga, absolut spectaculoasă. Cum arată la 5 ani de la divorțul de Walter
stirilekanald.ro
Giulia a fost ucisă de câinele familiei. Fetița de 9 luni, mușcată cu bestialitate: „A zburat în cer prea devreme”
substantial.ro
Papa Francisc, într-un moment delicat, după agravarea stării de sănătate
MediaFlux
ULTIMA ȘANSĂ pentru CREȘTEREA PENSIILOR. Decizia va fi luată în câteva ore
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Călin Georgescu: un nonsens flagrant, un giumbușluc ridicol