Alimentele fără grăsimi sau parţial degresate. Cel mai bun exemplu pe care il dau nutritionistii este untul de arahide fara grasimi.

Batoanele proteice bogate în fibre. Multa lume prefera sa aleaga direct un fibrobar. Este gustos, satios si foarte convenabil. Insa exista o mica problema. Un fibrobar are prea mult zahar.

Alte Articole

Clipe de coșmar trăite de Ramona Olaru în Egipt! Și-a pierdut ...

Boala obrajilor pălmuiți sau ”a cincea boala a copilariei”. ...

Radonul, gazul radioactiv descoperit în şcolile din România, ...

Specialităţile din cafea. Din pacate, ingredientele care se adauga pentru prepararea unor specialitati nu sunt tocmai sanatoase. De cele mai multe ori, contin lactate foarte grase sau siropuri. Cu alte cuvinte, sunt pline de calorii care, in timp, duc la ingrasare.