Trucul la care apelează Teo Trandafir ca să scape de pofta de mâncare. „Am inventat o chestie. Nu mi-e poftă niciodată de nimic”

Teo Trandafir a dezvăluit cum poate să-și țină toate poftele în frâu. Vedeta a reușit să slăbească aproximativ 60 de kilograme.
Filip Stan
22 mai 2024, 23:22
Trucul la care apelează Teo Trandafir ca să scape de pofta de mâncare.

Teo Trandafir avea de slăbit 60 de kilograme în urmă cu câțiva ani. Anii au trecut, iar prezentatoarea a reușit să-și atingă scopul. Mai are un truc care o ajută și acum să nu-i fie poftă de nimic.

„Nu mi-e poftă niciodată de nimic. Am inventat o chestie. În momentul în care mi-e poftă, spun următorul text: „Tu ce ești, un câine legat de calorifer, care poftește la masa stăpânului sau inteligență superioară?” Mă închipui legată de calorifer, bălind la masa omului. Numai când aud că bălesc, nu…”, a spus Teo Trandafir.

Citește și Bogdan de la Ploiești reacționează, după ce Cristina Pucean a apărut în tandrețuri cu alt bărbat: „Suntem atacați”

Carmen Trandafir a spus că la ea nu funcționează deloc. „Da, dar la mine nu funcționează, am încercat să mă pun în situație. Nu poți să mă pui pe mine să mă închipui câine și să nu vreau să fiu, găsește altceva”.

Teo Trandafir a dezvăluit care sunt secretele ei pe care le pune în aplicare ca să se mențină în cea mai bună formă.

„Secretul, din punctul meu de vedere, este să te hidratezi foarte bine mai ales dimineață și apoi să mănânci tot ce vrei cu măsură și în cantități foarte mici. Nu am o dietă anume, mănânc ce vreau, ce am, ce se poate, dar în cantități cât se poate de mici.”, a declarat Teo Trandafir în exclusivitate pentru SPECTACOLA.

Ce face într-o zi obișnuită Teo Trandafir

Prezentatoarea are multe task-uri zilnic, dar găsește mereu timp pentru relaxare.

„Este foarte important ce am de făcut în ziua respectivă. Fiecare zi este diferită și trebuie privită așa cum vine. Sunt un om disciplinat, cu o rutină matinală bine conturată, mă trezesc dimineață, am grijă să mă hidratez corespunzător, trec prin revista presei și apoi plec fie spre studio, fie să filmez podcastul. Seara mă relaxez, citesc, mă întâlnesc cu prieteni. Acum sunt seri în care nu ratez “Insula de 1 milion”, un reality care mi se pare extrem de interesant, un experiment social în care natura umană este “personajul principal”, a continuat artista.

Citește și Cum arată acum Mariana Dănescu, actrița care a jucat-o pe Lili din serialul „La Bloc”. Ultima sa apariție a întors toate capetele

DailyBusiness
EL PAÍS SUA: Un e-mail al Pentagonului indică posibilitatea suspendării Spaniei din NATO
Spynews
Un nou scandal marca Florin Salam! Manelistul ar fi cauzat o pagubă de aproape 100.000 de euro
Fanatik.ro
Radu Constantea, președintele lui U Cluj, acuzații explozive: „Vânt cam puternic spre Craiova. Toată lumea e de acord că a fost favorizată”
Capital.ro
Taxa pentru ridicarea mașinilor se dublează. Șoferii care pot ajunge să plătească până la 1.000 de lei
Playtech.ro
Ce înseamnă că România e în recesiune tehnică. Efecte directe asupra cetățenilor, tabel explicativ
Adevarul
Bolizi de sute de mii de euro folosiți de fiul procurorului Gigi Valentin Ștefan, anchetat într-un dosar de trafic de influență
wowbiz.ro
Declarațiile emoționante ale salvatorului care l-a găsit pe Alex: „Nici nu putea să plângă”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Deflagrație puternică la o locuință din Vaslui! Doi soți sunt în stare gravă la spital, după ce o butelie le-a aruncat casa în aer
iamsport.ro
Uluitor! 'Legea 18!' Cum îi amenința Valentin Ceaușescu pe fotbaliștii Stelei: 'După '90 l-am întrebat ce înseamnă'
MediaFlux
Se schimbă regulile pentru permisul auto. Uniunea Europeană impune alte condiții pentru categoria B
stirilekanald.ro
Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin
PSG – Bayern și Atletico – Arsenal se joacă azi și mâine. Cote 1×2, antepost și ponturi