Trucul la care apelează Teo Trandafir ca să scape de pofta de mâncare. „Am inventat o chestie. Nu mi-e poftă niciodată de nimic”

Teo Trandafir a dezvăluit cum poate să-și țină toate poftele în frâu. Vedeta a reușit să slăbească aproximativ 60 de kilograme.
Filip Stan
22 mai 2024, 23:22
Trucul la care apelează Teo Trandafir ca să scape de pofta de mâncare.

Teo Trandafir avea de slăbit 60 de kilograme în urmă cu câțiva ani. Anii au trecut, iar prezentatoarea a reușit să-și atingă scopul. Mai are un truc care o ajută și acum să nu-i fie poftă de nimic.

„Nu mi-e poftă niciodată de nimic. Am inventat o chestie. În momentul în care mi-e poftă, spun următorul text: „Tu ce ești, un câine legat de calorifer, care poftește la masa stăpânului sau inteligență superioară?” Mă închipui legată de calorifer, bălind la masa omului. Numai când aud că bălesc, nu…”, a spus Teo Trandafir.

Citește și Bogdan de la Ploiești reacționează, după ce Cristina Pucean a apărut în tandrețuri cu alt bărbat: „Suntem atacați”

Carmen Trandafir a spus că la ea nu funcționează deloc. „Da, dar la mine nu funcționează, am încercat să mă pun în situație. Nu poți să mă pui pe mine să mă închipui câine și să nu vreau să fiu, găsește altceva”.

Teo Trandafir a dezvăluit care sunt secretele ei pe care le pune în aplicare ca să se mențină în cea mai bună formă.

„Secretul, din punctul meu de vedere, este să te hidratezi foarte bine mai ales dimineață și apoi să mănânci tot ce vrei cu măsură și în cantități foarte mici. Nu am o dietă anume, mănânc ce vreau, ce am, ce se poate, dar în cantități cât se poate de mici.”, a declarat Teo Trandafir în exclusivitate pentru SPECTACOLA.

Ce face într-o zi obișnuită Teo Trandafir

Prezentatoarea are multe task-uri zilnic, dar găsește mereu timp pentru relaxare.

„Este foarte important ce am de făcut în ziua respectivă. Fiecare zi este diferită și trebuie privită așa cum vine. Sunt un om disciplinat, cu o rutină matinală bine conturată, mă trezesc dimineață, am grijă să mă hidratez corespunzător, trec prin revista presei și apoi plec fie spre studio, fie să filmez podcastul. Seara mă relaxez, citesc, mă întâlnesc cu prieteni. Acum sunt seri în care nu ratez “Insula de 1 milion”, un reality care mi se pare extrem de interesant, un experiment social în care natura umană este “personajul principal”, a continuat artista.

Citește și Cum arată acum Mariana Dănescu, actrița care a jucat-o pe Lili din serialul „La Bloc”. Ultima sa apariție a întors toate capetele

DailyBusiness
SUA au elaborat un plan de pace care prevede ca Ucraina să renunțe la anumite teritorii și la o parte din armament
Spynews
Un nou femicid, în România! O femeie ar fi fost ucisă de concubinul beat
Fanatik.ro
Suporterii FCSB fac scut în jurul lui Elias Charalambous și Mihai Pintilii: „Nu ne dorim o schimbare!”. Rugăminte pentru Chiricheș
Capital.ro
Judecătorii de la Sectorul 1 decid soarta lui Călin Georgescu. Verdict la un an de la primul tur al alegerilor prezidențiale
Playtech.ro
Ai voie să pui panouri fotovoltaice pe balcon: cât costă şi ce economii faci la facturi
Adevarul
Cazul familiei care a rămas fără copiii pe care îi creștea într-o pădure din Italia, alături de cai, măgari și găini. Reacția lui Meloni
Mama fetiței de 2 ani care a murit la stomatolog, gest sfâșietor după ce nu a putut participa la înmormântare. Durere de nesuportat pentru cei doi părinți
Economica.net
Cât va creşte euro, ce se va întâmpla cu preţurile, în decembrie şi în 2026
kanald.ro
Fetiță româncă, la un pas să fie răpită de lângă tatăl său, direct din cărucior, de către un tânăr tunisian
iamsport.ro
BREAKING | Zouma pleacă de la CFR Cluj: ”Pot să vă confirm!”. Motivul despărțirii: ”Nu avem nevoie de băieți buni”
MediaFlux
O nouă taxă pentru români de la 1 ianuarie 2026! Legea, trimisă spre promulgare la Nicușor Dan
stirilekanald.ro
Anunțul momentului pentru români!
substantial.ro
De la Vegas la Macau: cum diferă cultura jocurilor de noroc în lume