Trucul la care apelează Teo Trandafir ca să scape de pofta de mâncare. „Am inventat o chestie. Nu mi-e poftă niciodată de nimic”

Teo Trandafir a dezvăluit cum poate să-și țină toate poftele în frâu. Vedeta a reușit să slăbească aproximativ 60 de kilograme.
Filip Stan
22 mai 2024, 23:22
Trucul la care apelează Teo Trandafir ca să scape de pofta de mâncare.

Teo Trandafir avea de slăbit 60 de kilograme în urmă cu câțiva ani. Anii au trecut, iar prezentatoarea a reușit să-și atingă scopul. Mai are un truc care o ajută și acum să nu-i fie poftă de nimic.

„Nu mi-e poftă niciodată de nimic. Am inventat o chestie. În momentul în care mi-e poftă, spun următorul text: „Tu ce ești, un câine legat de calorifer, care poftește la masa stăpânului sau inteligență superioară?” Mă închipui legată de calorifer, bălind la masa omului. Numai când aud că bălesc, nu…”, a spus Teo Trandafir.

Citește și Bogdan de la Ploiești reacționează, după ce Cristina Pucean a apărut în tandrețuri cu alt bărbat: „Suntem atacați”

Carmen Trandafir a spus că la ea nu funcționează deloc. „Da, dar la mine nu funcționează, am încercat să mă pun în situație. Nu poți să mă pui pe mine să mă închipui câine și să nu vreau să fiu, găsește altceva”.

Teo Trandafir a dezvăluit care sunt secretele ei pe care le pune în aplicare ca să se mențină în cea mai bună formă.

„Secretul, din punctul meu de vedere, este să te hidratezi foarte bine mai ales dimineață și apoi să mănânci tot ce vrei cu măsură și în cantități foarte mici. Nu am o dietă anume, mănânc ce vreau, ce am, ce se poate, dar în cantități cât se poate de mici.”, a declarat Teo Trandafir în exclusivitate pentru SPECTACOLA.

Ce face într-o zi obișnuită Teo Trandafir

Prezentatoarea are multe task-uri zilnic, dar găsește mereu timp pentru relaxare.

„Este foarte important ce am de făcut în ziua respectivă. Fiecare zi este diferită și trebuie privită așa cum vine. Sunt un om disciplinat, cu o rutină matinală bine conturată, mă trezesc dimineață, am grijă să mă hidratez corespunzător, trec prin revista presei și apoi plec fie spre studio, fie să filmez podcastul. Seara mă relaxez, citesc, mă întâlnesc cu prieteni. Acum sunt seri în care nu ratez “Insula de 1 milion”, un reality care mi se pare extrem de interesant, un experiment social în care natura umană este “personajul principal”, a continuat artista.

Citește și Cum arată acum Mariana Dănescu, actrița care a jucat-o pe Lili din serialul „La Bloc”. Ultima sa apariție a întors toate capetele

DailyBusiness
Incendiu la un depozit de muniție în Dâmbovița. 25 de persoane evacuate
Spynews
Dovada de necontestat că Bogdan de la Ploiești și Cristina Pucean sunt împreună în Dubai! Au fost filmați unul lângă altul
Fanatik.ro
O fostă jucătoare de la Arsenal și Manchester City, scandal după o ședință foto cu o sportivă olimpică. A confirmat că sunt un cuplu
Capital.ro
Cine l-a creat pe Călin Georgescu? A beneficiat de sprijin intern: Nu a fost construit de ruși!
Playtech.ro
Ce trebuie să faci după ora 18:00 pentru a menține căldura în casă toată seara. Așa reduci factura la încălzire
Adevarul
De ce a murit familia aflată în vacanță în Istanbul, potrivit raportului medico-legal. Ipoteza inițială a fost exclusă
wowbiz.ro
Andreea Bălan a dat vestea bombă! Este știrea momentului în showbiz. Ea și Victor Cornea sunt în culmea fericirii
Economica.net
Cât va creşte euro, ce se va întâmpla cu preţurile, în decembrie şi în 2026
kanald.ro
Ciclonul Adel aduce vreme severă în București până duminică. Meteorologii anunță ploi abundente și rafale de vânt
iamsport.ro
Vali Crețu și-a DISTRUS un coechipier după eșecul suferit de FCSB: 'Ăla doarme acolo, ce să facem?!'
MediaFlux
Anunț pentru toți românii care așteaptă salariile pe final de an. Ministerul Finanțelor confimă ce se întâmplă cu plățile
stirilekanald.ro
Anunțul momentului pentru români!
substantial.ro
De ce orașe ca Sibiul devin tot mai cool: O analiză a trendurilor urbane și a stilurilor de viață moderne