Trucuri feng shui pentru un somn mai liniştit

Feng shui-ul ne poate ajuta să avem un somn mai bun.
Romania TV
03 nov. 2011, 10:06
Trucuri feng shui pentru un somn mai liniştit

Pentru că mai multe persoane au dificultăţi în a adormi sau a avea un somn de calitate, trucurile feng shui pot ajuta destul mult.

Huffington Post ne arată ce trebuie să ştim despre feng shui şi cum să-l aplicăm la noi acasă.

  • Atunci când intri în dormitor, energia ta ar trebui transformată, din cea agitată de pe parcursul zilei, într-una odihnitoare. Alege culori relaxante pentru a-ţi asigura un somn liniştit. Verde, albastru şi violet sunt odihnitoare pentru ochi şi pentru spirit.
  • Aşază capul patului lângă un perete solid. În feng shui, această regulă se numeşte „ţestoasa neagră” şi face referire la o energie care te sprijină şi te protejează.
  • Adu în dormitor elemente din natură cum ar fi scoici, pietre din grădină, o plantă de ghiveci. Plantele filtrează natural aerul, îndepărtând toxinele din acesta.
  • Este important să vezi uşa dormitorului atunci când stai în pat, acest lucru aducând calm şi siguranţă. Dacă nu poţi aşeza patul în aşa fel încât să vezi uşa, macar pune un clopoţel la aceasta ca să auzi uşor când intră cineva în cameră.
  • Ai grijă la ce pui pe peretele opus patului. Alege o pictură, o sculptură sau o fotografie care simbolizează ceea ce vrei să atragi în viaţa ta.
  • Scoate fotografiile cu familia şi prietenii din dormitor şi pune-le în camere mai „sociale„, cum ar fi sufrageria ori camera de zi. Dormitorul ar trebui să fie un fel de sanctuar pentru tine, spiritul tău şi visurile tale, iar singura persoană care poate să împartă acest loc cu tine ar trebui să fie partenerul tău.
  • Aparatele electronice creează un câmp electromagnetic care poate cauza nelinişte. E vorba nu doar de computer, televizor sau combina muzicala, ci şi de ceasul cu alarmă. Prin urmare, fereşte-te cât mai mult de acestea când se apropie timpul de somn.
  • De asemenea, folosirea spaţiului de sub pat pentru depozitarea diverselor lucruri este o greşeală din punctul de vedere al principiilor feng shui. Lucrurile de sub pat, mai ales dacă sunt în dezordine, pot cauza nelinişte, alergii si insomnii. Ideal este să nu ţii nimic acolo.
  • Dacă eşti în căutarea dragostei sau vrei să iţi îmbunătăţeşti latura romantică a vieţi, alege obiecte decorative care să aibă două componente, în pereche, (un suport de lumânări cu două braţe, un obiect de artă cu doi oameni, două flori), dar niciodată un obiect cu o singură „ramificaţie”.
  • Cei care sunt deja într-o relaţie ar trebui să aibă în cameră obiecte în dublu exemplar, cum ar fi veiozele, pentru mai mult echilibru.

Înainte de culcare este indicat să bem un ceai de muşeţel sau de mentă, să ascultăm un ghid de meditaţie sau să citim ceva plăcut.

DailyBusiness
Bani cu măsură din partea Ministerului Educației. Bursele elevilor și studenților se schimbă radical
Spynews
Alina Sorescu, profund afectată de o declarație a fostului soț, Alexandru Ciucu. Cât de deranjată a fost cântăreața: „El pleca des”
Bzi.ro
Declarații răscolitoare despre Mihai Leu. Amănunte neștiute au ieșit la iveală
Fanatik.ro
Vlad Pascu s-a panicat și își joacă ultima carte: ”Nu era atât de drogat”. Cererea bizară care îi putea aduce o pedeapsă mai mică
Capital.ro
Se schimbă legea pentru șoferii pensionari în România. Restricție la permisul de conducere
Playtech.ro
Schimbări uriașe la sănătate. Ce români pot pierde calitatea de asigurat și ce modificări apar la contribuții
DailyBusiness
Benzina şi motorina se vor scumpi masiv de la 1 august. Cât va costa un plin după majorarea accizelor
Adevarul
Momentul în care o clădire din centrul Teheranului este spulberată de o rachetă lansată de armata israeliană
wowbiz.ro
Anna, soția lui Mihai Leu, interviu în lacrimi: „I-am spus să se odihnească… și el mi-a răspuns cu o lacrimă, deși era în comă profundă”. Ultimele clipe ale campionului povestite în exclusivitate
Spynews
Ingredientul de 2 lei pe care trebuie să îl adaugi în cartofii la cuptor pentru a fi crocanți la exterior. Bucătarii profesioniști folosesc acest truc
Spynews
Cod galben de caniculă în România! 15 județe se topesc în orele următoare sub temperaturi extreme | HARTA
Evz.ro
Corupția, o constantă a comunismului românesc
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
Imaginile durerii de la Hunedoara! Rămasă fără cuvinte, soția lui Mihai Leu a fost consolată de sute de oameni
kanald.ro
Ce a făcut Mihai Leu atunci când a aflat că are cancer. Campionul a sperat până în ultima clipă că va învinge boala
Cancan.ro
Detaliul ȘOCANT găsit în telefonul italianului ucis de urs, pe Transfăgărășan. Anchetatorii au rămas uluiți!
Playsport.ro
De ce a ajuns România datoare și fără bani? „Totul a început din 2016, când politica fiscală s-a...
Capital.ro
A murit cel mai mare actor. Maestrul a decedat în urma unui stop cardiac. O voce inconfundabilă
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Frumoasa iubită a milionarului român din Rusia a spus „Da”
stirilekanald.ro
VIDEO Un bărbat a fost ucis de urs, pe Transfăgărășan. Animalul l-a târât zeci de metri într-o râpă. Imagini terifiante cu cadavrul victimei
Primele imagini de la înmormântarea lui Ion Cernea! Soțul Irinei Loghin este condus pe ultimul drum cu onoruri militare. Momente dureroase la cimitirul Bellu, înainte ca fostul sportiv să fie dus la groapă
MediaFlux
Scoți bani de la bancomat? Urmează o nouă schimbare majoră
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Ionel, viermele de primărie care vrea să ”șteargă” realitatea și presa