Valentina Pelinel, la SALA DE SPORT cu doar câteva zile înainte de naştere FOTO

Valentina Pelinel (35 de ani) se întreţine la sala de sport a antrenoarei Luminiţa Nicolescu (61 de ani), pe care cu siguranţă v-o amintiţi şi din show-ul „Sunt celebru, scoate-mă de aici!”. Valentina, gravidă în 40 de săptămâni, ridică piciorul în unghi de 90 de grade şi se distrează cu ganterele.

VALENTINA PELINEL a făcut anunţul pe Facebook: „Abia aştept prima noapte împreună”

„Am început treptat, cu exerciţii mai grele la început, am trecut prin exerciţiile Kegel (exerciţii pelviene), speciale pentru a ţine colul strâns, să nu se dilateze. Am lucrat toate grupele de muşchi, mai puţin abdomenul. Ne-am întâlnit de trei ori pe săptămână, câte o oră, pentru că aşa e indicat. Am lucrat foarte mult pentru oasele bazinului, pentru coxofemural, pentru ca după sarcină acestea să-şi revină frumos la forma iniţială”, a explicat Luminiţa Nicolescu pentru Click.

Valentina Pelinel, ultimele detalii despre NAŞTERE. Ce nume va avea BEBELUŞUL

Alte articole

Cristi Borcea s-a reunit cu 7 dintre cei 9 copii. Valentina Pelinel a postat imaginile pe Internet: „Familia , locul unde începe viata”

Cristi Borcea ia în calcul să părăsească România. Unde vrea să se mute cu familia. ”Nu poți să omori tot”

Valentina, care îl vaface tătic pe Cristi Borcea pentru a şaptea oară, nu a fost o gravidă mofturoasă la mâncare: „Înainte nu mâncam dulciuri, acum e altfel, îmi plac eclerele cu cafea. Nu am simţit nevoia de foarte multă carne în sarcină, am încercat să-mi ascult organismul. În primele şapte luni de sarcină am purtat ce aveam în casă, acum mi-am făcut câteva rochiţe lejere”.