Vrei să previi albirea părului? Uite aici ce trebuie să mănânci

Orice femeie este nemulţumită de faptul că părul începe să-i albească. Până şi acest efect poate fi cât de cât prevenit. Tot ce trebuie să faci este să ai grijă la ce mănânci, scrie bzi.ro.
Romania TV
25 feb. 2012, 18:30
Vrei să previi albirea părului? Uite aici ce trebuie să mănânci

Pentru a preveni albirea părului este necesară o alimentaţie ce conţine substanţele nutritive esenţiale care ajută la redarea culorii naturale a părului.

În primul rând, cele mai importante pentru a combate acest lucru neplăcut sunt vitaminele. Acestea ajută la creşterea părului şi îl vor menţine sănătos. Pentru a împiedica albirea, vitamina B12 este esenţială. În plus, aceasta reglează şi secreţia de ulei natural, care menţine părul hidratat.

Pentru a intensifica procesul de prevenire, este nevoie de consumarea acizilor graşi omega 3, care stimuleaza melanocitele pentru a produce melanina, cea care păstrează culoarea naturală.

Acizii graşi omega 3 se găsesc în ton, păstrăv, hering, somon şi fructe cu coajă lemnoasă.

Mai mult, acidul folic, dioxidul de siciliu, iodul, zincul şi suplimentele pe bază de enzima catalaza în cantităţi mari ajută la prevenirea albirii părului.

Spynews
11 zile de bucurie și fericire pentru 5 zodii. Intră într-o perioadă de împlinire totală, până pe 25 iulie
Bzi.ro
Oana Roman, la plajă, într-o rochie scurtă! Cum a putut să se afișeze la 48 de ani!
Fanatik.ro
Cel mai mic oraș din România. Localitatea era renumită în trecut pentru zăcămintele uriașe de aur. Astăzi are numeroase obiective turistice și se află aproape de 2 aeroporturi importante
Capital.ro
Închisoare cu executare pentru șoferi. Pedeapsă garantată prin lege. Nu mai există excepții
Playtech.ro
Fiica lui Cristi Boureanu, apariție de INFARCT! Ioana e piesă la 23 de ani, s-a văzut TOT
DailyBusiness
Șoferii trebuie să știe! Medicamentele pentru această boală comună îi pot lăsa fără permisul de conducere
Adevarul
De ce i-au cerut Regele Charles și Regina Camilla Prințesei Catherine să își schimbe numele. „Prea mulți C”
Spynews
Betty, fiica lui Florin Salam, lămurește situația. Ce se întâmplă, de fapt, între ea și Cătălin Vișănescu. Ce spune despre legătura cu Iuly Neamțu / VIDEO
Spynews
Petre Ștefan și Blvck Matias, surprinși în aeroport! Cei doi trapperi, acoperiți de bagaje în drum spre Beach, Please
Evz.ro
Boala care a secerat mulți români. Multe victime nu au știut că o au
Impact.ro
Dumnezeule cum arată Monica Gabor acum! NU o mai recunoști, transformare ȘOC
Prosport.ro
Primele imagini cu atacatorul lui Donald Trump. A fost filmat pe acoperișul unei clădiri, după intervenția Serviciilor Secrete
wowbiz.ro
Betty Salam rupe tăcerea după ce s-a spus că și-ar fi înșelat soțul cu Iuly Neamțu! Cum comentează zvonurile despărțirii de Cătălin Vișănescu: „Da, sunt om! Și eu am probleme”
Cancan.ro
Incident dramatic la nunta lui Ianis Hagi! I s-a făcut rău, lângă biserică 😲 A fost chemată ambulanța!
Playsport.ro
Ce i-a făcut Ianis Hagi proaspetei sale soții, pe scările bisericii, imediat după slujbă. Toată lumea a început să aplaude
kanald.ro
A murit actrița Shannen Doherty cunoscută drept Brenda din „Beverly Hills 90210”: Aceasta suferea de cancer
Capital.ro
S-a vândut PERLA industriei românești. Fabrica gigant e la fier vechi (VIDEO)
StirileBZI
Izvorul „Elixirul vieții”, secretul nemuririi descoperit de Ceaușescu! Cea mai pură apă din lume!
Prosport.ro
FOTO. Cea mai sexy arbitră din lume s-a dezbrăcat! Cum arată femeia
stirilekanald.ro
A murit marea actriță! Adio, doamnă!
substantial.ro
Tentativă de asasinat asupra lui Donald Trump în Pennsylvania
MediaFlux
ALIMENTELE care RĂCORESC CORPUL! SUNT ESENȚIALE pe CANICULĂ
Shtiu.ro
A 6-a cea mai mare țară din lume NU ARE NICIUN VECIN! Știi care este?