Vrei să scapi de colăcei? Renunţă la ACESTE 5 alimente

O dietă echilibrată te ajută să fii în formă, însă dacă îţi doreşti să te asiguri că abdomenul tău va fi perfect plat în noaptea dintre ani, ai face bine să eviţi alimentele care favorizează depunerea de grăsime pe abdomen.

Citeşte şi  Paraziţii din alimente: Ce trebuie făcut pentru a nu te îmbolnăvi mâncând

Alimentele care au tendinţa de a crea depozite de grăsime pe abdomen sunt următoarele:

Chips-urileCartofii prăjiţiSucurile din comerţ, fie ele şi dieteticeSucurile din fructeCarbohidraţii rafinaţi (alimentele albe precum orezul, făina)

Alte articole

Ozana Barabancea s-a întors la hainele din liceu! Cum a reușit vedeta să topească 37 de kilograme: „Nu e ușor, dar am rezistat”

Doliu în lumea sportului. Un antrenor de fitness a murit din cauză că a mâncat prea mult. El voia să se îngrașe, ca apoi să-și promoveze dieta de slăbire

Citeşte mai mult pe feminis.ro