Vrei un copil? Iată trei secrete pe care trebuie să le cunoşti

1. Sincronizarea este cheia

In timpul fiecarei luni, exista doar o scurta perioada de timp in care femeile sunt fertile. Iar ca sa ramai insarcinata cat mai repede, trebuie sa te sincronizezi perfect cu perioada in care ovulezi. Sunt multe semne care te „avertizeaza” ca esti la ovulatie: temperatura bazala, mucusul cervical, testul pentru ovulatie.

2. Fiti activi

Miscarea si exercitile fizice sunt foarte importante. Daca esti supra sau sub-ponderal(a), sansele de a avea un bebelus scad.

Alte articole

Ce spune Carmen de la Sălciua despre criticile privind kilogramele în plus: „Sunt oameni care doar cu asta se ocupă”

Nicoleta Luciu, devastată după ce a pierdut două sarcini: „Plângeam înăbușit, în prosop, să nu mă audă nimeni”

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.