7 combinaţii alimentare delicioase care îţi pot ruina sănătatea. Sigur le faci şi tu

Chiar si un copil stie ca nu este bine sa combini fasolea cu bauturile carbogozoase. Insa exista si alte combinatii alimentare ce pot afecta negativ sistemul digestiv sau chiar sa te imbolnaveasca.

RomaniaTV.net
29 sept. 2017, 19:25
7 combinaţii alimentare delicioase care îţi pot ruina sănătatea. Sigur le faci şi tu

Iata ce combinatii intre alimente ar trebui sa eviti conform nutritionistilor.

Sandwich + cafea
Cand nu ai prea mult timp la dispozitie, un mic dejun rapid este cea mai buna solutie. Insa combinatia sandwich cu cascaval si cafea nu-ti face deloc bine chiar daca, teoretic, cascavalul are o multime de proprietati sanatoase. Carbohidratii simpli din paine impiedica digerarea corespunzatoare a calciului. In plus, daca adaugi si cafea instant atunci nu va exista niciun beneficiu pentru sanatate.

Pont: Daca iti plac sandwich-urile cu cascaval inlocuieste cafeaua cu ceai alb sau verde.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.