Alimente vindecatoare care iti pot schimba viata

Alimentatia este foarte importanta pentru mentinerea starii de sanatate. Cel mai bine ar fi sa consumam alimente organice, bogate in grasimi sanatoase, minerale si vitamine.

RomaniaTV.net
25 iul. 2014, 19:50
Alimente vindecatoare care iti pot schimba viata

Iata 5 alimente cu puteri vindecatoare care iti pot schimba viata.

1. Avocado

Fructele de avocado au proprietati antiinflamatorii, contin grasimi sanatoase, precum acidul oleic, acizi grasi omega si antioxidanti. Avocado ajuta la reglarea glicemiei.

2. Uleiul de cocos

Uleiul de cocos contine vitamina E, grasimi sanatoase pentru sanatatea parului si a pielii, are proprietati antibacteriene.

Citeste continurea pe SFATULPARINTILOR.RO.