Cum să mănânci în funcţie de grupa sanguină. Acestea sunt alimentele care ţi se potrivesc

Recomandarea medicilor este sa incerci sa mananci in functie de grupa sanguina pentru a fi mai sanatoasa. Unii specialisti ca fiecare grupa de sange are nevoie de anumite alimente.

17 mart. 2018, 10:57
Cum să mănânci în funcţie de grupa sanguină. Acestea sunt alimentele care ţi se potrivesc

1. Grupa A: La inceput, oamenii cu aceasta grupa sanguina erau vegetarieni. Daca vrei sa fii mai sanatoasa, evita carnea, mananca multe fructe, legume, leguminoase si cereale integrade.

2. Grupa 0: Trebuie sa mananci carne de pui, peste si legume. Evita cerealele si lactatele. Mananca mai multa carne rosie, fructe de mare, kale, spanac si broccoli.

Continuarea AICI.