DIETĂ. Combinaţia incredibilă de ingrediente care te ajută să slăbeşti şi îţi scade glicemia şi colesterolul

Aceasta idee este perfecta pentru micul dejun. Te ajuta sa-ti tii colesterolul si glicemia sub control si stimuleaza pierderea in greutate.
Iulian Tudor
14 aug. 2018, 10:49
DIETĂ. Combinaţia incredibilă de ingrediente care te ajută să slăbeşti şi îţi scade glicemia şi colesterolul

Ovazul este o sursa excelenta de fibre. Iti imbunatateste sanatatea cardiovasculara si contine minerale si proteine. Semintele de chia au in componenta acizi grasi omega-3 si calciu, care iti ajuta sanatatea digestiva.

Pentru acest mic dejun ai nevoie de:

250g ovaz

50g de seminte de chia

Alte articole
Delia încearcă să slăbească. Ce dietă ține artista pentru a da jos kilogramele în plus: „M-am luptat cu mine, apoi mi-am revenit”
Delia încearcă să slăbească. Ce dietă ține artista pentru a da jos kilogramele în plus: „M-am luptat cu mine, apoi mi-am revenit”
O femeie a murit din cauza unei diete de slăbire. A dat jos 16 kilograme și se pregătea pentru nunta fiicei sale
O femeie a murit din cauza unei diete de slăbire. A dat jos 16 kilograme și se pregătea pentru nunta fiicei sale

Continuarea AICI.

Citeste și...
Mirabela și Nicușor Dan au încălcat protocolul! Gestul discret a fost prins de un fotograf, în Austria
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Se schimbă tot ce știai despre aur. Soluția inovatoare care duce metalul prețios la un nivel nemaiîntâlnit
DailyBusiness
Cum să ții praful departe vara. Metoda care va menține casa curată și aerisită
Spynews
Cristina Scarlevschi, în lacrimi, la mormântul fiului. Imaginile dureroase făcute publice de ispita de la Insula iubirii: „Gândul la Alex vine cu...” | GALERIE FOTO
Bzi.ro
Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”
Fanatik.ro
Cele 6 zodii pentru care august vine cu un taifun financiar. Apar relocări în străinătate, bani mulți și măriri de salariu
Capital.ro
Doliu în lumea muzicii. Boala a răpus-o pe iubita artistă. A lăsat în urmă o moștenire plină de curaj și pasiune
Playtech.ro
Planta banală cu care fermierii din România au dat lovitura în 2025. Randamentul la hectar a crescut cu peste 40%: „Cel mai bun an din istorie”
Adevarul
„Se servește într-o pâine ridicolă”. Reacția unui turist britanic în România, după ce a mâncat ciorbă de fasole în pâine
wowbiz.ro
Imagini exclusive cu Jennifer Lopez în România: Diva a avut parte de un incident la intrarea în hotel! Cum a fost surprinsă artista
Evz.ro
Zi infernală în România. Temperaturi de coșmar
Prosport.ro
Cristina Roventa, la plajă! Imagini exclusive cu soția lui Alexandru Maxim la piscină
kanald.ro
Încă un adolescent găsit mort în apele Mureșului! Este al doilea copil înecat în mai puțin de 24 de ore
Cancan.ro
Gestul fiului lui Nicușor Dan i-a uimit pe austrieci. Ce le-a spus jurnaliștilor
Capital.ro
S-a stins o legendă a filmului și teatrului. A fost unul dintre cei mai buni actori: A murit în pace, cu toți prietenii la căpătâi…
StirileBZI
TVA mai mare de la 1 august! Anunțul făcut de Nicușor Dan după summitul de la Salzburg
stirilekanald.ro
VIDEO Imagini fabuloase cu Jennifer Lopez la București: Cântăreața, blocată în ușile rotative la hotel
Românii peste 45 de ani care nu lucrează vor primi un ajutor de la stat pentru a ieși la pensie