REŢETE DE POST: Turte de post cu ceapă verde

Ceapa verde este una dintre bucuriile primăverii, fiind foarte bogată în vitamina C, fibre, acid folic, vitamina B6 și magneziu și totodată săracă în grăsimi saturate. Întărește sistemul imunitar, scade glicemia și are proprietăți antiinflamatorii, de aceea în perioada postului dar nu numai, poate fi folosită din abundență în multe feluri de mâncare. Turtele cu ceapă verde sunt ideale ca și gustare ușoară sau atunci când renunți la carne și lactate.
Alina Costache
06 mart. 2017, 08:57
REŢETE DE POST: Turte de post cu ceapă verde

De ce ai nevoie pentru a pregăti turte cu ceapă verde

8-10 fire ceapă verde

1 lingură de sare

400 g făină

Alte articole
Andra a dezvăluit cum pregătește omleta: „Am o variantă care îmi place foarte mult”. Ce ingrediente adaugă
Andra a dezvăluit cum pregătește omleta: „Am o variantă care îmi place foarte mult”. Ce ingrediente adaugă
Ingredientul secret care face papanașii pufoși și umezi la interior. O bunătate care ți se topește în gură
Ingredientul secret care face papanașii pufoși și umezi la interior. O bunătate care ți se topește în gură

100 ml ulei

250 ml apă fiebinte

sos picant, dupa gust

Cum pregătești turtele cu ceapă verde

Pui făina într-un vas și torni peste ea apă fiartă. Amesteci conținutul cu o lingură cât este fierbinte. După ce s-a răcit, îl frămânți și lași 45 de minute să se înmoaie bine. Întinzi foi cât mai subțiri din aluat. Le ungi cu ulei și presari peste ele ceapa verde tăiată mărunt și sare. Rulezi fiecare foaie în melcișori, apoi le întinzi din nou și formezi tarte groase, de aproximativ 5 milimetrii. Le rumenești în puțin ulei, 3-4 minute, pe fiecare parte, până capată o culoare aurie. Le servești calde cu sos picant, daca dorești.

Vezi cum se face rețeta de castraveți cu sos de smântână.

Citeste și...
TABEL Cât vei plăti pentru încălzire la iarnă, în funcție de câte ore ții centrala pornită și de mărimea locuinței
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Strigăt de disperare pentru ajutorarea lui Cornel Dinu. Situația grea pe care o traversează legenda lui Dinamo: „E căzut psihic”
Ultimele Stiri
EXCLUSIV. Mircea Duţu explică anomaliile vremii: Coliziunea între o masă de vapori calzi cu un front de aer polar a adus superciclonul de Cod Roşu”. Un sistem uriaş de curenţi oceanici ar putea anunţa o „mică eră glaciară”
Vremea
EXCLUSIV. Mircea Duţu explică anomaliile vremii: Coliziunea între o masă de vapori calzi cu un front de aer polar a adus superciclonul de Cod Roşu”. Un sistem uriaş de curenţi oceanici ar putea anunţa o „mică eră glaciară”
Gabriela Cristea, mesaj dur pentru cei care o critică. Ce a deranjat-o pe vedetă: „Uneori sunt șocată de răutatea oamenilor”
Life
Gabriela Cristea, mesaj dur pentru cei care o critică. Ce a deranjat-o pe vedetă: „Uneori sunt șocată de răutatea oamenilor”
ÎCCJ a decis pe 7 octombrie 2025. Categoriile de bugetari pentru care crește salariul în funcție de gradație DOCUMENT
Societate
ÎCCJ a decis pe 7 octombrie 2025. Categoriile de bugetari pentru care crește salariul în funcție de gradație DOCUMENT
Fanii, îngrijorați în urma unui videoclip postat de Delia. Motivul pentru care unii au crezut că este în depresie
Life
Fanii, îngrijorați în urma unui videoclip postat de Delia. Motivul pentru care unii au crezut că este în depresie
Ciclonul Barbara a lovit România. Ploi abundente în toată țara. Pompierii au intervenit în 16 județe şi în Bucureşti. Inundații, copaci căzuți, roci desprinse de pe versați 
Vremea
Ciclonul Barbara a lovit România. Ploi abundente în toată țara. Pompierii au intervenit în 16 județe şi în Bucureşti. Inundații, copaci căzuți, roci desprinse de pe versați 
DailyBusiness
Bolojan schimbă regulile pentru pensionarea anticipată. Pachetul 3 de măsuri include noi restricții
Spynews
Este oficial! Dorian Popa s-a căsătorit în Maldive! Mama cântărețului, primele declarații, în exclusivitate! Andreea nu a știut nimic despre nuntă
Fanatik.ro
Prime record în perioada de criză a statului. Ce sume a plătit ASF, ANRE sau ANCOM, autoritățile cu cele mai mari salarii
Capital.ro
Călin Georgescu și soția sa au primit interdicție. Cristela Georgescu a răbufnit public: Noi nu avem voie. Oamenii nu știu ce e în sala de judecată
Playtech.ro
Traseul complet al ciclonului Barbara: „Se mișcă rapid, dar intensitatea e neobișnuită”, avertizează ANM
Adevarul
Fiii lui Putin și ai fostei gimnaste Alina Kabaeva trăiesc „sub acoperire”. Presa le-a dezvăluit numele și fotografiile
wowbiz.ro
S-A AFLAT! Substanța care ar fi ucis-o, de fapt, pe Andreea Cuciuc! Mama fetei aruncă BOMBA, la un an după tragedie
Economica.net
Mini-Dacia! Anunţ oficial despre noul "Lăstun Hipster" (FOTO interior/exterior)
Prosport.ro
FOTO. Ce a pățit „cea mai frumoasă femeie din lume”
kanald.ro
UPDATE Şcolile din Capitală vor fi închise pe 8 octombrie, din cauza ciclonului. În ce alte județe s-a anunțat suspendarea cursurilor
Cancan.ro
Gestul intim dintre Dan Alexa și Alina Pușcău, de la Asia Express 2025. Ce s-a întâmplat noaptea, de fapt, între cei doi
iamsport.ro
Cristi Tănase a spus că Pițurcă e ”mic copil” pe lângă un alt fost antrenor de la FCSB: ”Extraordinar!”
MediaFlux
Alertă meteo de ultimă oră! Vremea face ravagii
stirilekanald.ro
„Un gest criminal!” Mama Andreei Cuciuc face acuzații grave. E convinsă că moartea fetei nu a fost întâmplătoare: „O clipă de neatenție și viața ei s-a sfârșit”
substantial.ro
După apariția CASS la pensie, o nouă lovitură pentru pensionari. Rămân cu mai puțini bani în buzunar