Iata 7 greseli pe care le faci cu trecutul tau.

Infrumusetezi trecutul

Alte Articole

Carmen Harra a spus adevărul despre împăcarea dintre Anamaria ...

Cristina Ich îi declară război Ilincăi Vandici, după conflictul ...

Gianinuța își ia „adio” de la Las Fierbinți? Anca Dumitra ...

Cand versiunea non-fictiune a trecutului tau nu este ceea ce ti-ai fi dorit, poti avea tendinta sa „infrumusetezi” cate putin. Un fel de poveste pescareasca despre prinderea unui rechin, cand tu n-ai prins decat un carasel. Putem sa spunem ca am avut o copilarie fascinanta, cand in realitate am trait intr-o familie dezorganizata sau abuziva.

Viata imaginata iti aduce o bucurie falsa si, inevitabil, poti ajunge la o realitate mai mult decat depresiva. Daca ai avut o copilarie nefericita, apreciaza anii dificili prin care ai trecut si cum te-au ajutat ei sa evoluezi intr-un caracter puternic. Accepta faptul ca parintii au facut ce au putut ei mai bine, cu cunostintele pe care le-au avut la momentul respectiv.

Ignori trecutul

Ignorarea trecutului este optiune foarte usoara, dar deloc sanatoasa. Constientizarea experientelor neplacute prin care ai trecut este primul pas spre vindecare.

Indiferent daca ai trecut printr-un abuz de ordin fizic, emotional, sexual, psihologic, iti trebuie foarte mult curaj sa te confrunti cu acesta, insa un psihoterapeut iti poate veni in ajutor, te poate ghida in procesul de vindecare.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.