Trei linguriţe luate seara fac minuni. Acest ingredient grăbește metabolismul şi „topeşte” până la 13 kilograme

Cea mai bună metodă să scapi de kilogramele în plus e să-ți stimulezi metabolismul. Anumite alimente și condimente au acest efect asupra metabolismului. Unul dintre acestea este cucurma sau turmericul, un condiment indian cu proprietăți antiinflamatoare uimitoare și cu o grămadă de beneficii pentru sănătate.
Alina Costache
18 ian. 2018, 19:49
Trei linguriţe luate seara fac minuni. Acest ingredient grăbește metabolismul şi

Oamenii de știință de la University of Medical Sciences in Iran au ales pentru un studiu, femei obeze și le-au împărțit în două grupuri. Timp de trei luni, femeile au mâncat sănătos și au redus numărul caloriilor zilnice cu 500.

Femeile din primul grup, au consumat zilnic trei grame (aprox. o lingură) de cucurmină pe zi, amestecată cu 140 grame de iaurt. Cele din al doilea grup, au consumat doar iaurt, fără să adauge cucurmă. La sfârșitul celor trei luni, femeile din primul grup au slăbit 13 kilograme, pe când cele din al doilea grup, doar patru kilograme. În plus, cele care au consumat cucrmă, au slăbit mai mult din grăsime.
Precauţii şi contraindicaţii

Folosită în cantităţi mari, cucurma poate produce iritaţie gastrică iar în zonele în care se foloseşte în mod tradiţional la condimentarea alimentelor incidenţa ulcerului gatric este mult mai frecventă.

Persoanele care urmează un tratament cu anticoagulante trebuie să folosească cu precauţie (şi sub indicaţia medicului) astfel de reparate fitoterapeutice cu turmeric.

DailyBusiness
Bolojan schimbă regulile pentru pensionarea anticipată. Pachetul 3 de măsuri include noi restricții
Spynews
Este oficial! Dorian Popa s-a căsătorit în Maldive! Mama cântărețului, primele declarații, în exclusivitate! Andreea nu a știut nimic despre nuntă
Fanatik.ro
De ce nu a fost tras acoperişul Arenei Naţionale pentru România – Moldova! Mircea Lucescu şi jucătorii au intervenit imediat. Exclusiv
Capital.ro
Regulă pentru românii care stau la casă sau la bloc. La câte grade trebuie să setezi centrala în sezonul rece
Playtech.ro
Se poate ieși la pensie militară după doar 15 ani de muncă? Ce prevede legea actuală
Adevarul
Un cetățean indian s-a predat ucrainenilor după doar trei zile pe front. Cum a fost recrutat
wowbiz.ro
S-A AFLAT! Substanța care ar fi ucis-o, de fapt, pe Andreea Cuciuc! Mama fetei aruncă BOMBA, la un an după tragedie
Economica.net
Mini-Dacia! Anunţ oficial despre noul "Lăstun Hipster" (FOTO interior/exterior)
Prosport.ro
FOTO. Ce s-a ales de fata considerată cel mai frumos copil de pe Pământ
kanald.ro
O tânără a fost găsită fără suflare în camera unui hotel din Bali. Turista de 27 de ani consuma doar fructe crude și ajunsese la 22 de kilograme
Cancan.ro
CAUZA morții lui Marius Keseri. De ce boală suferea baterisul de la Direcția 5, de fapt
iamsport.ro
Remember. Un sfert de secol de la ziua în care Michael Schumacher a repus Ferrari pe tronul Formulei 1
MediaFlux
Când intră pensia din octombrie pe card. Vești bune pentru pensionari
stirilekanald.ro
ALERTĂ! Centrala nucleară, lovită de o dronă ucraineană
substantial.ro
După apariția CASS la pensie, o nouă lovitură pentru pensionari. Rămân cu mai puțini bani în buzunar