Beneficiile uleiului de măsline. Ce efect are asupra corpului tău

Uleiului de masline i se mai spune si "aurul lichid", fiind asociat cu numeroase beneficii asupra sanatatii, in mare parte datorita cantitatii ridicate de antioxidanti continuta. De altfel, medici recomanda pentru consumul zilnic 2-3 linguri de ulei de masline extravirgin.
Romania TV
13 nov. 2015, 08:41
Beneficiile uleiului de măsline. Ce efect are asupra corpului tău

Uleiul de masline scade riscul de cancer

Femeile adepte ale regimului alimentar mediteranean, care consuma cel putin patru linguri de ulei de masline pe zi prezinta, dupa o perioada timp de sase ani, cu 62% mai putine riscuri de dezvoltare a cancerului mamar comparativ cu cele al caror regim alimentar nu contine ulei de masline, se arata intr-un studiu citat de „Jama Internal Medicine”.

Uleiul de masline scade tensiunea arteriala

Mai multe cercetari au demonstrat ca o alimentatie bogata in ulei de masline contribuie la reducere tensiunii arteriale la persoanele sanatoase. In cazul pacientilor aflati sub tratament pentru scaderea tensiunii, s-a descoperit ca dependenta lor de medicamentatie se diminueaza daca includ in regimul de zi cu zi uleiul de masline, scrie „The American Journal of Clinical Nutrition”.

Uleiul de masline scade riscul aparitiei diabetului

Cei care mananca cel putin o lingura de ulei de masline pe zi au cu 10% mai putine riscuri de a dezvolta diabet zaharat decat cei care nu consuma deloc ulei de masline.
Continuarea pe lyla.ro

DailyBusiness
Sondaj CURS: AUR conduce în intențiile de vot, cu 34%, în timp ce PSD crește, iar PNL pierde teren. 77% dintre români cred că țara merge într-o direcție greșită
Spynews
Andreea Tonciu a reacționat după criticile pe care le-a primit. Vedeta s-a fotografiat cu animale sălbatice: ”Nu erau sedate”
Fanatik.ro
Fața nevăzută a lui Assad Al-Hamlawi, dezvăluită chiar de fratele său: „Nu mi-am imaginat niciodată!”. Exclusiv.
Capital.ro
Inteligența artificială ar putea avea efectul opus celui promis. Angajații care folosesc AI muncesc, de fapt, mai mult pe zi
Playtech.ro
Un indicator de viteză este acoperit de crengi sau întors. Poți contesta amenda primită de la radar?
Adevarul
Trabant, mașina ridiculizată în Occident, dar așteptată ani întregi în comunism. Ce putea și ce nu putea să facă „Trabbi”
wowbiz.ro
EXCLUSIV | Nuntă și botez cu fast pentru Pescobar! Avem imaginile de la marele eveniment. Detalii și meniu de lux, dans romantic și sute de invitați
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Focare de rabie în judeţul Suceava! Autorităţile au dispus măsuri de urgenţă
iamsport.ro
Pintilii a plecat în Israel și a rămas șocat de ce a găsit în apartamentul primit: ”Se mai aruncă o bombă!”
MediaFlux
Obiceiuri și superstiții de Sfinții Mihail și Gavriil 2026. Ce e bine să facem astăzi
stirilekanald.ro
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT