Dieta anti-alcool: Aceste alimente ajută la regenerarea ficatului

În primul rând, pentru a nu solicita şi mai mult ficatul, este indicat să eviţi pe cât posibil alimentele grase, precum untul, brânza, smântâna, margarina sau carnea.

Consumul de fructe şi legume este recomandat în general, însă papaya şi pepenele sunt utile în ceea ce priveşte sprijinirea activităţii ficatului.

Citeşte şi  Cele mai bune ceaiuri pentru ficat şi bilă

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Nat Hawes, expert în remedii naturiste, recomandă, de asemenea, consumul de infuzie din frunze de smochin.

Alte articole

Artificiul din lege care te lasă să ai în pivinţă și 200 de litri de ţuică fără să plăteşti taxe

Cătălin Moroșanu, confesiuni despre cea mai grea perioadă din viața sa. „Beam alcool în fiecare zi. O luasem razna!”

Ceapa şi usturoul sunt şi ele un sprijin de nădejde, însă secretul este să le laşi deoparte timp de zece minute înainte să le consumi sau să le găteşti, pentru ca substanţa benefică, alicina, să fie eliberată.

Citeşte mai mult pe feminis.ro