Din secretele cafelei: 10 sfaturi despre cum să o bei corect

1. Dacă o consumi la prima oră, alege un espresso sau o cafea la filtru, tare. O să te revigoreze şi o să îţi dea energia de care ai nevoie. Cafeaua dulce, cu lapte şi mult zahăr, nu este recomandată.

2. Cafeaua deschidratează! Aşa că e bine să o bei împreună cu un pahar cu apă.

3. Încearcă să nu combini cafeaua cu ţigările şi băutura. Dacă nu ştiai, efectele pozitive alecofeinei sunt anihilate de substanţele nocive din tutun şi de alcool.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Vezi celelalte şapte sfaturi pe Showbizreport.ro.

Alte articole

Nici măcar fiul șefului Uber nu vrea să conducă! De ce tot mai mulți tineri din Generația Z refuză să dea de permis

Kelemen Hunor, despre propunerea lui Eugen Tomac premier: „Să așteptăm prima nominalizare”. Președintele UDMR nu vede bine un guvern tehnocrat: „AUR va beneficia”