16 semne că eşti o persoană inteligentă emoţional

Tu esti o persoana inteligenta emotional? Iata 16 semne dupa care sa te uiti.

1. Stii sa faci differenta intre un gand si o emotie

Gandurile sunt propozitiile si frazele mintii (excemplu – Nu sunt suficient de bun), emotia este o senzatie in corp (furie, anxietate, suferinta). Atat gandurile, cat si emotiile pot veni si pleca. Nu trebuie sa faci nimic in privinta lor, doar sa fii constient ca exista.

2. Ai un vocabular emotional bogat

Alte articole

Test de inteligență. Descoperă în 15 secunde unde se află cameleonul din imagine

Test IQ pentru oamenii cu mintea ageră. Care dintre cele patru pahare se va umple primul?

Stii ca sunt mai multe intelesuri pentru cuvantul „trist”, din propria experienta. Poate fi dezamagire, poate fi disperare, poate fi durere. Stii cand te simti iritat sau cand esti jos, si stii cand te simti gol.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO