5 motive pentru care nu reuşeşti sub niciun chip să slăbeşti

Publicat: Miercuri, 16 Decembrie 2015 13:57 // Actualizat: Miercuri, 16 Decembrie 2015 13:57 // Sursa: romaniatv.net

Ţi s-a întâmplat să faci eforturi să slăbeşti şi abia dacă reuşeşti să dai jos unul sau două kilograme într-o lună? De vină ar putea fi, spre exemplu, faptul că dietele nu funcţionează la fel pentru toată lumea. Dacă prietena ta cea mai bună ar urma o anumita cură de slăbire, ţie ţi s-ar putea potrivi o alta.

Foto: ele.ro

Exista insa si alte motive pentru care nu reusesti sub niciun chip sa slabesti:

Mancarea "sanatoasa" nu slabeste

Citeste cu atentie etichetele de pe produsele asa-numite sanatoase. De multe ori contin mai multe calorii decat altele, tocmai in urma procesarii. Pastele, cerealele sau nucile pot avea un aport caloric mult mai ridicat asupra dietei tale decat te-ai fi asteptat.

Citeşte şi  Alimente care protejează organele a căror formă o au

Tentatiile

Atunci cand ai fost obisnuita sa mananci macar o data pe saptamana la fast-food sau cand stai la un film sa mananci un bol de floricele de porumb va fi greu sa te dezveti. Cu atat mai mult cu cat astfel de tentatii sunt la tot pasul. Daca nu ai suficienta vointa sa te feresti de ele, atunci ai o explicatie sanatoasa pentru faptul ca nu slabesti.

Citeşte mai mult pe ele.ro

 

loading...
1 Comenteaza // Vezi comentarii
        Citeste mai mult despre:   
cură de slăbire dietă kilograme în plus mâncare nutriţie specialişti
Loading...
Daca ti-a placut articolul, urmareste RomaniaTV.NET pe   facebook facebook sau  twitter twitter.
16 dec 14:08
...într-o lună? De vină ar putea fi, spre exemplu, faptul că dietele nu funcţionează la fel pentru toată lumea. Citește mai departe… Sursa: romaniatv.net Citeste si......
1
EUR
4.8378
RON
05 Jul
noapte 21 °
zi 36 °
Ultimele joburi adaugate
24 H