5 obiceiuri care ţin bolile departe de tine

Cu siguranta ati intalnit oameni care, pur si simplu, nu sunt niciodata bolnavi. N-au racit, iar daca racesc au forme usoare, nu s-au confruntat niciodata cu enterocolite sau alte tulburari stomacale. Parca ar avea o imunitate de otel. Si va intrebati care o fi secretul lor.
Alina Costache
24 sept. 2014, 19:58
5 obiceiuri care ţin bolile departe de tine

Iata secretul lor:

1. Se odihnesc

Un somn bun in fiecare noapte pune bazele unui sistem imunitar puternic. Mergi la culcare in fiecare zi inainte de ora 22:00. “Uita” de ecrane (in special cel de la computer) in orele tarzii, elimina zgomotele si pregateste-te pentru un somn odihnitor.

2. Mananca sanatos

Alte articole
Ion Iliescu, în stare critică. Starea fostul președinte al României s-a deteriorat dramatic, organele au început să cedeze!
Ion Iliescu, în stare critică. Starea fostul președinte al României s-a deteriorat dramatic, organele au început să cedeze!
8 alimente și băuturi pe care nu ar trebui să le consumi zilnic. Recomandările făcute de un medic nutriționist
8 alimente și băuturi pe care nu ar trebui să le consumi zilnic. Recomandările făcute de un medic nutriționist

Oamenii care nu se imbolnavesc au o dieta bogata in vitamina C si zinc. In acelasi timp, evita consumul de zahar rafinat, care suprima sistemul imunitar.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Citeste și...
Femeia cunoscută care a făcut un gest superb în fața sicriului lui Iliescu! Emil Constantinescu a uimit cu reacţia de la Palatul Cotroceni
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Imagini exclusive! Adevărul despre casa în care s-a zvonit că a locuit Ion Iliescu. Cine a trăit, de fapt, în reședința din zona Crângași
DailyBusiness
Augustin Lazăr, mesaj după moartea lui Ion Iliescu: „Justiția a fost ținută din scurt. România nu are un Președinte judecat pentru infracțiuni contra umanității”
Spynews
Mara Bănică, vacanță fabuloasă în Maldive! Cazarea pe care a ales-o este un colț de rai și arată spectaculos | FOTO
Bzi.ro
De ce s-a îmbrăcat în alb Mihaela Rădulescu la înmormântarea lui Felix Baumgartner: Care este semnificaţia spirituală ascunsă a acestei culori – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Imaginile groazei cu criminalul din Peretu. Momentul în care a agresat o femeie la benzinărie, surprins pe camerele. Video
Capital.ro
TAXĂ specială în România. Măsura care se pregătește deja la Primărie. Proprietarii de terenuri, direct vizați.
Playtech.ro
Medic de la ATI dezvăluie prin ce a trecut Iliescu în ultimele zile de viaţă! E cumplit: 'Nu doresc nimănui aşa ceva'
Adevarul
Relația tensionată dintre Ion Iliescu și Regele Mihai. Momentul în care regele a refuzat să-l salute pe fostul președinte
wowbiz.ro
Avem ULTIMA fotografie cu Ion Iliescu înainte de a muri: Era slab și îmbătrânit Cum arăta fostul președinte
Evz.ro
Restricții la carduri și operațiuni bancare. Clienții au fost notificați
Prosport.ro
„Milionari și bogătași îi scriu și îi oferă excursii în Europa”. Femeia care a declanșat isteria între bărbații cu bani după ce s-a despărțit de logodnic
kanald.ro
O femeie din Arad a fost răpită, târâtă cu mașina și apoi ucisă de fostul concubin. Refuzase ordinul de protecție provizoriu
Cancan.ro
Detaliul observat pe crucea lui Ion Iliescu. Ce lipsește de pe ea
Capital.ro
Pensii majorate din luna noiembrie, plus noi vouchere de alimente. Decizia este oficială. Cât va primi suplimentar fiecare pensionar
StirileBZI
Impozite mai mari pentru români! Statul va taxa în funcție de cât de vechi, poluant și valoros este bunul tău
stirilekanald.ro
VIDEO Copil de 7 ani aflat în grija bunicii, mort în fața casei
Cât costă un șnițel cu piure de cartofi, la „împinge tava” din Eforie Nord. Prețurile au luat-o razna pe litoral!