7 semne surprinzătoare că ai imunitatea scăzută

Un sistem imunitar bun e capabil să lupte cu numeroase infecţii şi atacuri asupra organismului, însă stilul de viaţă modern duce deseori la slăbirea imunităţii şi de cele mai multe ori nu ne dăm seama de asta decât când descoperim că nu mai scăpăm de răceli sau că facem toate gripele şi bolile care circulă în momentul respectiv.

Romania TV
21 dec. 2016, 09:30

7 semne surprinzătoare că ai imunitatea scăzută

Mananci prea multe dulciuri

Un studiu a aratat ca mancand 100 g de zahar (cat se afla in doar trei cutii de suc acidulat) reduci semnificativ capacitatea celulelor albe de lupta cu bacteriile cel putin 5 ore dupa consumarea zaharului.

Citeşte şi Tratamente naturiste. Echinacea şi Lemnul dulce, plantele imunităţii

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Solutia: Bea cel putin o cana de ceai verde pe zi, bautura plina de antioxidanti, capabili sa neutralizeze radicalii liberi, responsabili de numeroase boli. Vitamina C e si ea un „carburant” extrem de eficient pentru imunitate, asa ca incearca sa bei macar o data pe zi o limonada facuta cu sucul unei lamai.

Alte articole

EXCLUSIV Diana Șoșoacă anunță data și ora revenirii în România după ridicarea imunității: „Mă aștept ca procurorul să mă ridice de pe aeroport”

Diana Șoșoacă anunță că dă în judecată Parlamentul European după ridicarea imunității: „Joi noaptea s-ar putea să mă ridice cu macaraua”

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO