8 lucruri pe care cuplurile fericite le fac înainte de a merge la culcare

Relațiile nu sunt foarte complicate, oamenii le complică. Este foarte important să petreci ceva timp cu partenerul tău înainte de a merge la culcare. Nu contează cât timp petreceți împreună, o oră sau câteva minute, atâta timp cât vă bucurați de momentele petrecute împreună.
Romania TV
06 dec. 2017, 10:21
8 lucruri pe care cuplurile fericite le fac înainte de a merge la culcare

1. Setează telefoanele mobile pe mut și le pun departe.

Rețelele de socializare pot îndepărta oamenii și totodată internetul și tehnologia ajuns la un nivel ridicat și acest lucru răcește relațiile dintre oameni. Comunică sau petrece pur și simplu timp cu partenerul tău. Ai toată ziua la dispoziție să-ți verifici profilul de Facebook.

2. Uită de muncă.

Încearcă să nu te mai gândești la serviciu și nu-ți mai verifica mail-urile din 5 în 5 minute atunci când ești acasă. Vorbiți pentru că acest lucru vă va conecta emoțional și vă va ajuta să scăpați de probleme și stres. Evită discuțiile despre muncă ,probleme financiare sau orice altceva ce-ți poate afecta partenerul.

3. Mergi la culcare la aceeași oră ca și partenerul tău.

Multe cupluri nu se văd pe perioada zilei și obișnuiesc să meargă la culcare la ore diferite. Conform psihologilor, cuplurile fericite merg la culcare în același timp. Acest lucru ajută la menținerea intimității.

4. Urmează rutina.

Urmează aceeași rutină înainte de a merge la culcare pentru că acest lucru te va ajuta să dormi mai bine. Astfel, creierul tău va primi semnalul că se apropie timpul pentru culcare și pregătește corpul pentru somn.

5. Aveți discuții legate de relația voastră.

Trebuie să fii atentă la sentimentele partenerului tău și la modul în care se simte în relație. Dacă întâmpinați probleme, este cel mai bine să vorbiți despre asta și să nu lăsați problemele să treacă de la sine pentru că acest lucru nu se va întâmpla. Specialiștii spun că în fiecare seară înainte de culcare trebui să-i spui partenerului tău ce simți pentru el, astfel va exista o atmosferă plăcută și pozitivă.

6. Nu te certa și nu intra în discuții negative.

Psihologi spun că nu este indicat să avem discuții în contradictoriu cu partenerii noștri înainte de a merge la culcare. Nu vă veți odihni suficient și anxietatea o feți resimți și a doua zi. Este mai bine să vă rezolvați problemele înainte de a merge la culcare.

7. Nu bea alcool sau nu fuma.

Multe cupluri preferă să bea un pahar de vin înainte de a merge la culcare pentru a crea o atmosferă romantică. Totuși, nu este bine să bei înainte de culcare pentru că nu te vei odihni cum trebuie. Vei fi obosit, distras și foarte ușor de enervat .

8. Faceți-vă masaj reciproc.

Specialiștii spun că masajul înainte de culcare oferă o mai bună calitate somnului și totodată apropie cuplurile. Este ceva intim și astfel vă petreceți timpul împreună și vă și relaxați.

DailyBusiness
Lene pe bani publici: bugetarii din România, codașii Europei la productivitate, arată un STUDIU al Uniunii Europene
Spynews
Un cioban a fost atacat de urs, într-o comună din Argeș. Un incident asemănător a avut loc în aceeași zonă în urmă trei zile
Bzi.ro
Mădălina Ghenea, devastatoare la Paris! A făcut furori cu rochia aleasă – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Ce înseamnă POD de pe factura de energie electrică. Are un rol esențial pentru în contractul PPC și Hidroelectrica, dar puțini clienți știu
Capital.ro
Elena Udrea, devastată. Adio, eliberare din închisoare?! Nu regretă faptele și sfidează justiția
Playtech.ro
Anunţul momentului despre vremea în august! Va fi o lună cum nu am mai avut de ani de zile, spun meteorologii
DailyBusiness
Cum alegi un pepene copt fără să îi dai cep. 6 metode prin care te asiguri că o să ai pe masă cel mai dulce şi mai roşu pepene
Adevarul
Moartea suspectă a ministrului Transportului din Rusia, fisura care zguduie sistemul de putere de la Kremlin
wowbiz.ro
Mama tinerei ucisă în Mureș face declarații tulburătoare! Modul înfiorător în care Anda a fost lăsată fără viață de bărbatul de care încerca să scape de luni întregi: „L-am implorat să se oprească”. Criminalul, dat în urmărire națională
Spynews
Iubita lui Iustin Petrescu, dezvăluiri exclusive la Un Show Păcătos! Hara a spus cum era influencerul când l-a cunoscut și a vorbit și despre Marilu Dobrescu: "A dat în el"
Spynews
Iustin Petrescu a ajuns la tribunal, alături de iubita lui. Astăzi are loc primul termen din procesul cu Marilu Dobrescu
Evz.ro
Românii din fotoliile de lux, chemați la arme. Ce prevede noul proiect de lege
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
L-a părăsit când el era plecat de acasă. N-a avut nicio remușcare
kanald.ro
Cine sunt femeile celebre care au fost în viața lui Lucian Viziru. Cel mai dorit burlac din România a cucerit celebrități precum Catrinel Sandu sau Gabriela Spanic
Cancan.ro
Am aflat cine este bătrânelul bogătaș care a fost UMILIT de iubita tinerică în fața unui hotel din Monaco!
Playsport.ro
Moștenirea între donație și vânzare-cumpărare. Cum lași proprietăți copiilor ca să nu le piardă, simplu și eficient
Capital.ro
Vârsta de pensionare va crește. Bolojan nu mai are răbdare cu românii: Mai există undeva așa?
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Nici că-i pasă de gura lumii. Georgina a postat imagini din vacanța cu Cristiano Ronaldo, la câteva zile după scandalul absenței de la funeraliile lui Diogo Jota
stirilekanald.ro
VIDEO Primul caz de malarie luat din România. Pacientul, internat la Spitalul Victor Babeș
Atenție, posesori de carduri bancare: riscuri majore pentru conturile voastre!
MediaFlux
Noua listă cu medicamente al căror consum însemnă pierderea carnetului. Ce se întâmplă cu mare parte a analgezicelor
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Planta care alungă căpușele din curte. Ce ar trebui să ai neapărat în grădină ca să scapi de musafirii nepoftiți