Motive pentru care ar trebui să cumperi castraveţi

Castravetele este una dintre cele mai cultivate legume la nivel mondial, fiind un aliment binecunoscut pentru proprietăţile lui excelente pentru sănătate în general, ceea ce i-a făcut pe mulţi nutritionişti să-l considere un superaliment. Tocmai de aceea nu uita că de fiecare data când eşti într-un supermarket să cumperi şi doi-trei castraveţi.
Romania TV
28 oct. 2013, 08:18
Motive pentru care ar trebui să cumperi castraveţi

Iata cateva dintre motivele pentru care castravetele este benefic pentru sanatate.

1. Castravetele hidrateaza corpul

Daca esti prea ocupat pentru a te hidrata corect, mananca un castravete rece – 90% din continutul sau este apa. Va compensa cu varf si indesat apa pe care ai pierdut-o prin transpiratie.

Citeşte şi Întrebuinţări ale castraveţilor care te vor uimi

2. Castravetele lupta impotriva arsurilor interne si externe

Consumul de castravete ajuta la reducerea arsurilor gastrice. Aplica castravetele pe pielea arsa de razele soarelui, iar usturimea se va reduce imediat.

3. Castravetele elimina toxinele

Toata apa continuta de castravete actioneaza ca o matura care ajuta corpul sa elimine toate reziduurile. Iar un consum regulat de castravete ajuta la eliminarea pietrelor de la rinichi.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.