Dieta cu căpşuni. Află cum scapi de 4 kilograme în doar 7 zile!

Pe langa toate acestea, caspunile te pot ajuta sa slabesti chiar si 4 kilograme intr-o saptamana. Ele accelereaza tranzitul intestinal, contin 90% apa, asigura echilibrul mineral, tin senzatia de foame la distanta si ajuta la eliminarea toxinelor din organism.

Meniul pentru dieta cu capsuni timp de 7 zile

Mic dejun: shake natural de capsuni (o cana de capsuri, plus una de lapte degresat, 2 cuburi de gheata si 2 picaturi de esenta de vanilie), cafea sau ceai neindulcite, un ou fiert.

Pranz: salata cu rosii si branza degresata, un piept de pui la gratar, o cana de capsuni.

Alte articole