Cele mai utile sfaturi de la Cameron Diaz pentru o siluetă de invidiat

Cameron Diaz este una dintre frumusetile de la Hollywood cu corpul sculptat si in ciuda faptului ca are 42 de ani, ea are o silueta pe care multe fete de 20 de ani si-ar dori-o.
Alina Costache
27 iul. 2014, 19:45
Cele mai utile sfaturi de la Cameron Diaz pentru o siluetă de invidiat

Cameron Diaz spune ca datoreaza viziunea ei perfecta sportului si unei alimentatii sanatoase. Vedeta a scris chiar o carte care spune tinerelor femei cum sa aiba grija de corpul si sufletul lor.

In noua sa carte, Cameron Diaz spune ca a fost un copil care nu a mancat sanatos. Manca frecvent mancare fast-food si alimente prajite. Rezultatul a fost foarte neplacut si a avut acnee severa. La scurt timp dupa aceea, Cameron Diaz a schimbat stilul sau de viata si a inceput sa joace sport si sa manance sanatos. „Pielea mea a devenit neteda, imediat dupa aceea. Atat de important este o buna nutritie pentru aspectul nostrum”, a spus actrita.

Citeste si: SEX TAPE cu Cameron Diaz, dezamăgitor pentru fani

Iata care sunt regulile la care adera strict Cameron Diaz si datorita carora ea arata atat de bine:

Beti multa apa
Celebra blonda va sfatuieste sa incepeti cu apa potabila, imediat, deoarece corpul are nevoie mereu de hidratare.

Mancati intotdeauna micul dejun
Incepeti ziua cu un mic dejun solid. Dar actrita avertizeaza ca nu ar trebui sa mancati dimineata dulce, deoarece creste nivelul de zahar din sange, ceea ce nu este un start bun pentru o zi. Snacks-urile favorite ale vedetei sunt proteine fierte, cu un pic de suc de lamaie si faina de ovaz cu dovlecei sotati – o combinație pe care o vom vedea putin ciudata.

VEZI SI: Cameron Diaz a fost surprinsă GOALĂ în mare. Uite cum arată actriţa la 42 de ani

Lamai impotriva stresului
Cameron Diaz a adaugat suc de lamaie proaspat stors in salate, feluri principale, deserturi si chiar a pus cateva picaturi in apa de baut. Actrita a dezvaluit ca a ales sa consume lamai, deoarece acestea sunt bogate in vitamina C si magneziu. In plus sucul de lamaie accelereaza metabolismul.

Citeste mai mult pe sfatulparintilor.ro

DailyBusiness
Ce avere a lăsat Felix Baumgartner. Cine sunt succesorii legali ai iubitului Mihaelei Rădulescu
Spynews
Elena Udrea iese din închisoare! Tribunalul Prahova a respins contestaţia înaintată de Direcţia Naţională Anticorupţie (DNA)
Bzi.ro
Ultima imagine cu Felix Baumgartner înainte de moarte. Ce a scris alături de imagine
Fanatik.ro
Câte magazine Lidl sunt, de fapt, în România. Există sau nu diferențe între ele
Capital.ro
Revine stagiul militar obligatoriu? Anunțul făcut de Ilie Bolojan azi, 18 iulie: România trebuie să aibă o armată
Playtech.ro
Cine se bate pe averea de 250 de milioane de euro a lui Felix Baumgartner. Mihaela Rădulescu nu are nicio șansă
DailyBusiness
Giganții Microsoft și Amazon disponibilizează sute de angajați din România
Adevarul
Un englez a înfruntat găștile de Alba-Neagra de pe Podul Londrei fiind scuipat, umilit și lovit: „Nu le e frică să te atace”
wowbiz.ro
"Dansez în întuneric, cu tine în brațele mele" Ce a apucat să-i spună Mihaela Rădulescu lui Felix Baumgartner înainte de moarte. Gestul sfâșietor care o va urmări toată viața
Spynews
Unde a fost găsită adolescenta de 14 ani, din Brăila, dispărută de aproape o săptămână. Părinții sunt încă în stare de șoc: "Are vânătăi"
Spynews
Sânziana Negru și Ștefan Floroaica și-au amenajat un colț de rai! Cum arată casa străbunicilor, după renovare | VIDEO
Evz.ro
Autostrada care e tot mai aproape de finalizare. Lucrările, peste așteptări
Ego.ro
Ce au observat experții, la aparițiile fiului cel mic al lui Kate Middleton și al Prințului William
Prosport.ro
Cum arată piscina complexului italian în care s-a prăbușit Felix Baumgartner
kanald.ro
Horoscop săptămânal Thomas Rob pentru 21 - 28 iulie 2025: Se dezlănțuie haosul pentru nativi! Se vor confrunta cu certuri, secrete și despărțiri
Cancan.ro
Cu cine s-a iubit Felix Baumgartner, înainte să o cunoască pe Mihaela Rădulescu. Sportivul austriac a și cerut-o de nevastă!
Playsport.ro
Soarta primei mașini electrice românești. Ce s-a întâmplat cu EV-ul produs la Cluj-Napoca, de fapt
Capital.ro
Prezență surpriză la ieșirea Elenei Udrea din închisoare. Persoana care se afla alături de Adrian Alexandrov la Penitenciarul de femei Târgșor
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Imagini spectaculoase cu Nicolae Dică și soția lui, în costum de baie roz, la plajă
stirilekanald.ro
VIDEO Noi detalii despre accidentul în care a murit Felix Baumgartner. Ce i-a adus, de fapt, sfârșitul
Fiica lui Sebastian Burduja a murit la 3 ani
MediaFlux
Întârzieri la plata pensiilor! Ministrul Muncii ceartă Casa de Pensii, anunț de ultim moment
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Hidrocentrala Răstolița renaște după trei decenii de pauză. Ministrul Energiei: „Fac tot ce ţine de mine ca să deblochez situatia”