Remedii naturiste pentru creşterea imunităţii la copii

Vara a trecut si copilasul tau trebuie acum sa devina destul de puternic si de sanatos pentru a face fata infectiilor caracteristice sezonului rece. Daca nu stii cum anume il poti ajuta sa isi intareasca imunitatea, in lista de mai jos gasesti cateva metode prin care poti sa te asiguri ca va ramane sanatos si plin de viata:

1. Vitamina C, un ajutor de nadejde – asigura-te ca micutul tau consuma suficiente alimente ce contin vitamina C (precum citricele, spanacul, fructele de padure, varza si conopida), deoarece acestea ii vor intari sistemul imunitar si il vor ajuta sa scape mai repede de raceala.

2. Propolisul si mierea – daca ii vei administra celui mic o lingurita de miere cu putin propolis in fiecare zi, sansele ca acesta sa raceasca scad considerabil. Propolisul este recomandat de catre specilaisti deoarece ajuta la functionarea corecta a organismului si intareste sistemul imunitar la copii si la adulti.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

Alte articole

Adrian Năstase analizează eventuala candidatură a lui Klaus Iohannis: ”Problema e dacă nu încearcă să obțină imunitate”

Carmen Brumă, trucuri pentru creșterea imunității. „Un sistem imunitar hiperactiv este la fel de nesănătos ca unul slăbit”

Citeşte şi Alimente care protejează organismul împotriva bolilor de sezon