Alimente care stimulează creşterea părului

Dacă ai încercat toate metodele mai mult sau mai puţin convenţionale pentru ca părul tău să arate ca în reclame şi tot n-ai reuşit, poate că ar trebui să te gândeşti la alimentaţie. Mai multe alimente te pot ajuta să ai părul mult visat.
Alina Costache
09 nov. 2014, 06:36
Alimente care stimulează creşterea părului

1. Cereale integrale

Cerealele integrale nu prea fac parte din dieta obisnuita a femeilor, insa ele sunt esentiale in cresterea parului. Cerealele integrale au fier, siliciu si zinc, substante care contribuie din plin la crestesrea podoabei capilare. Ovazul si orezul brun mai contin vitamina B7 care, de asemenea, contribuie la un par sanatos. Pe lista mai pot fi incluse fulgii de porumb, taratele de grau si quinoa.

2. Caise, avocado, kiwi

Aceste fructe au ceva in comun: sunt bogate in vitaminele A, E si antioxitanti. Vitamina E ajuta la cresterea naturala a parului, vitamina A pastreaza scalpul sanatos si previne caderea parului, iar antioxidantii reduc caderea masiva a parului.

Alte articole
Un bărbat a murit după ce și-a făcut un transplant de păr în Turcia
Un bărbat a murit după ce și-a făcut un transplant de păr în Turcia
Motivul pentru care nu este bine să dormi cu părul ud. Specialiștii avertizează care sunt riscurile
Motivul pentru care nu este bine să dormi cu părul ud. Specialiștii avertizează care sunt riscurile

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

Citeşte şi Substanţe bio, chimice şi tratamente pentru un păr sănătos şi care să nu mai cadă

Citeste și...
Gafa uriaşă făcută de Nicuşor Dan la înmormântarea lui Iliescu! A încurcat complet lucrurile, ce s-a întâmplat în culise
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Fosta mână dreaptă a lui Radu Mazăre, război total cu penitenciarul: „S-a invocat introducerea drogurilor”. Pretențiile lui Nicușor Constantinescu la Poarta Albă
DailyBusiness
Cseke Attila anunță tăieri masive în administrația locală. 40.000 de posturi vor fi desființate
Spynews
Ce spune Otniela Sandu despre bărbatul cu care a fost surprinsă de curând. Ce legătură există, de fapt, între cei doi
Bzi.ro
Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului
Fanatik.ro
Motivul pentru care un edil din Bistrița a renunțat la viceprimar și consilieri. Cum a folosit banii rămași la buget
Capital.ro
Decizie pentru cei care scot bani de la bancomat. Se elimină complet la ATM-uri începând de luni, 11 august
Playtech.ro
Copacul „toxic” pe care grădinarii nu-l recomandă pentru curte. Alte patru specii ar trebui evitate, spun specialiștii
Adevarul
Incident straniu pe o stradă din Cluj: o femeie sare pe capota unei mașini în mers și-i zâmbește șoferului
wowbiz.ro
Unde va fi înmormântat Irinel Columbeanu? Fostul afacerist și-a exprimat clar dorința și a lăsat directive apropiaților: „Ar trebui să iau legătura după decesul lui”
Evz.ro
Vorbe care au rămas în istorie și sunt folosite zi de zi. S-au născut în urmă cu sute de ani
Prosport.ro
Mădălina Ghenea, imagini hot în plină vară! Fosta iubită a lui Grigor Dimitrov s-a afişat în costum de baie
kanald.ro
Trupul unei femei a fost găsit sub apă, legat de greutăți din beton, în Thailanda. Autoritățile investighează crima misterioasă
Cancan.ro
Gabriel Mihai Dinculescu s-a sinucis la 41 de ani. Modul tulburător în care a fost descoperit
iamsport.ro
Reclamă un penalty evident la Oțelul - Rapid 1-1: ”Nu era nevoie de VAR! Retrage brațul spre minge, cum așa ceva?!”
MediaFlux
Anunț pentru opt milioane de români privind banii din pensiile private! Veste după măsurile pregătite de Guvern: Nu există nicio diferență
stirilekanald.ro
Tânără însărcinată în 8 luni, moartă lângă fetița de trei ani. A adormit și...
Grindeanu anunță tăieri masive ale indemnizațiilor din consiliile de administrație: „Au scăpat de sub control”