Alimentul-SURPRIZĂ pe care trebuie să îl adaugi în cafea dacă vrei să slăbeşti

Doctorul susţine că după ce a început să consume cafea cu unt a pierdut în jur de 6 kilograme. Această metodă ar putea fi una revoluţionară, în special pentru femei, scrie doctorulzilei.ro.

Dave Asprey, inventatorul acestei reţete a numit-o „bulletproof coffee” ( nr. cafeaua antiglont). Cafeaua combinată cu unt şi cu ulei de palmier sau de cocos promite să îţi asigure energia de care ai nevoie pentru a face faţă unei zile încărcate. În plus, aceasta pare să fie un aliat de nădejde în curele de slăbit, deoarece ajută la menţinerea senzaţiei de saţietate pe o perioadă mai lungă de timp.

Citeşte şi FRUMUSEŢEA TA: Cum te ajută ZAŢUL de CAFEA să scapi de CELULITĂ

Untul, ulei de cocos şi de palmier sunt uşor absorbite de organism. Untul neutralizează pofta de mâncare şi îi furnizează creierului nutrimentele necesare pentru a funcţiona la capacitate maximă.

Alte articole

Cum poți scăpa de kilogramele în plus fără a merge la sală. Sfaturile oferite de un medic

Condimentul banal care schimbă cafeaua de dimineață. Ce spun medicii despre efectele asupra inimii și glicemiei

REŢETĂ de cafea cu unt

Ingrediente:

• 80 de grame de unt bio, fără adaos de sare;
• 15 mililitri de ulei de cocos sau de palmier;
• 500 de mililitri de cafea deja preparata;
• sirop de agave sau zahăr.

Mod de preparare: Într-un blender se adaugă untul, uleiul de cocos/palmier şi cafeaua deja preparată. Acestea se mixează până când deasupra se formează un strat de spumă. Băutura se îndulceşte după gust cu zahăr sau sirop de agave.

Citeşte şi Ce să faci cu cafeaua nebăută. Utilizări la care nu te-ai fi gândit