Ce sa NU îi dai copilului să mănânce! 7 sfaturi pentru părinţi

1. Jeleuri din fructe

Desi sunt imbunatatite cu vitamina C, jeleurile de fructe nu sunt pe atat de sanatoase pe cat se crede. Dimpotriva, sunt pline de zahar. In plus, se lipesc de dinti si favorizeaza aparitia cariilor. Daca vrei un desert usor si sanatos, poti apela la fructele proaspete sau uscate.

2. Cartofi prajiti

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Copiii iubesc cartofii prajiti. Sunt pe primul loc in topul preferintelor culinare in care, de obicei, nu se regasesc legume sau fructe. Poti „pacali” copiii sa manance sanatos, apeland la o varianta mult mai sanatoasa: cartofi „prajiti” la cuptor (vezi reteta aici) sau cartofi dulci la cuptor

Alte articole

Rețetă de cartofi prăjiți chinezești. Trucul pentru o garnitură rapidă și delicioasă

Rețeta de cartofi prăjiți a lui Melek Mincă. Preparatul simplu cu care și-a cucerit fanii

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.