Cum îţi verifici tiroida la tine acasă

Cel mai simplu mod de a-ți verifica tiroida este cu ajutorul unui termometru. Acest test a fost creat de fizicianul american Broda Barnes, la începutul anilor 1900, și este folosit și astăzi.

Citeşte şi SEMNE de ALARMĂ că ai probleme cu tiroida

Ia un termometru, iar după ce ai reglat temperatura, pune-l subraț și lasă-l 10 minute. Notează temperatura undeva și repetă testul între trei și cinci zile. Barnes recomanda să continui acest procedeu timp de 10 zile, pentru un rezultat mai sigur. Bărbații își pot lua temperatura oricând, dar femeile nu au voie să o facă în primele zile de menstruație.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Continuarea pe Unica.ro.

Alte articole

Atenție la tiroidă! Câte kilograme de poți îngrășa cu adevărat. Un medic endocrinolog demontează miturile

Anca Serea, diagnosticată cu o boală autoimună. Vedeta a primit o veste îngrijorătoare de la medici: „Puls 2000. Urmează alte investigații”