DIETA de 10 zile cu CIREŞE. Slăbeşti uşor 3-4 kg şi detoxifici organismul

Fiindcă suntem în luna lui Cireșar, probabil că cea mai nimerită rețetă de slăbit pe care să v-o recomandăm este cea cu cireșe.
Alina Costache
10 iun. 2015, 06:41
DIETA de 10 zile cu CIREŞE. Slăbeşti uşor 3-4 kg şi detoxifici organismul
Dieta de 10 zile cu cirește te ajută să slăbești 3-4 kilograme, urmând un program alimentar destul de strict și înlocuind una dintre mese – de preferință cina – cu o jumătate de kilogram de cireșe.

La celelealte două mese ale zilei se vor consuma alimente hipocalorice, într-o cantitate relativ redusă. Dieta aceasta, încheiată seara cu un ceai din cozi de cireșe, are și rol detoxifiant și depurativ, ajutând la curățarea organelor interne și a sângelui și oferind mult dorita senzație de ușurare (nu doar prin kilogramele pierdute).
Iată mai jos care este planul de dietă pentru 10 zile (cu mențiunea că el nu trebuie prelungit, pentru a nu conduce la demineralizarea organismului):

Ziua 1

* MIC DEJUN: o banană şi o cafea
* PRÂNZ: peşte la gratar cu garnitură de spanac
* CINA: 500 g cireşe
* GUSTĂRI: ceai din cozi de cireşe


Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată
Citeste și...
TABEL, Te-ai născut în 1965, '66 sau '67? Când poți ieși la pensie fără penalizări, în funcție de luna nașterii
Cutremur în vestiar: antrenorul le-a zis tuturor că pleacă după meciul din weekend! Echipa din SuperLigă e în criză
Ultimele Stiri
Republica Moldova, pe locul al doilea în privinţa progreselor pentru aderarea la Uniunea Europeană. Anunţul făcut de Roxana Mînzatu
Extern
Republica Moldova, pe locul al doilea în privinţa progreselor pentru aderarea la Uniunea Europeană. Anunţul făcut de Roxana Mînzatu
MAE reacționează după derapajele șefei AfD la adresa românilor din Germania. Mesajul dur transmis de instituție: „Folosim dialogul diplomatic permanent cu autoritățile publice, inclusiv pentru a transmite reacția la declarațiile discriminatorii”
Extern
MAE reacționează după derapajele șefei AfD la adresa românilor din Germania. Mesajul dur transmis de instituție: „Folosim dialogul diplomatic permanent cu autoritățile publice, inclusiv pentru a transmite reacția la declarațiile discriminatorii”
Cum arăta Buzăul în ziua în care Mihaela Runceanu a fost condusă pe ultimul drum. Imagini de acum 37 de ani
Life
Cum arăta Buzăul în ziua în care Mihaela Runceanu a fost condusă pe ultimul drum. Imagini de acum 37 de ani
O destinaţie de vacanţă tot mai căutată de români, aproape de aderarea la UE. Are doar 630.000 de locuitori, iar turismul este motorul economiei
Extern
O destinaţie de vacanţă tot mai căutată de români, aproape de aderarea la UE. Are doar 630.000 de locuitori, iar turismul este motorul economiei
Distrigaz, Amproperty Construct şi patru angajaţi ai companiilor, trimişi în judecată în dosarul exploziei din Rahova. Procurorii au pus sechestru pe bunuri de peste 68 de milioane de euro
Justitie
Distrigaz, Amproperty Construct şi patru angajaţi ai companiilor, trimişi în judecată în dosarul exploziei din Rahova. Procurorii au pus sechestru pe bunuri de peste 68 de milioane de euro
DailyBusiness
Sondaj CURS: AUR conduce în intențiile de vot, cu 34%, în timp ce PSD crește, iar PNL pierde teren. 77% dintre români cred că țara merge într-o direcție greșită
Spynews
Așa arăta Buzăul în ziua în care Mihaela Runceanu a fost condusă pe ultimul drum, acum 37 de ani. Mașina mortuară abia a putut ieși de pe stradă
Fanatik.ro
De ce nu-l joacă Reghecampf pe Batubinsika?! Cifrele nu mint!
Capital.ro
Crin Antonescu îi ia apărarea lui Călin Georgescu: E dus precum Horea, Cloșca și Crișan, în fiecare zi, într-un camion, cu cătușe
Playtech.ro
Cine este Mihaela Pleșa, românca care face legea în America. Fiica unor refugiați din comunism a scris istorie în Texas
Adevarul
Atac cibernetic asupra rezervelor de sânge din Franța. Hackerii au modificat temperatura camerelor frigorifice de la -30 la 110 grade Celsius
wowbiz.ro
Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Comunitatea polițiștilor este îndoliată! Ciprian Mihai Florea, fost director adjunct al Poliției Locale Pitești, s-a stins din viață
iamsport.ro
Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
MediaFlux
Lovitură pentru Bolojan! Un nou nume vrea să îi ia locul
stirilekanald.ro
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT