O femeie demonstrează cât de simplu este să renunţi la mâncare procesată

Alimentele procesate sunt pline de ingrediente ascunse, care îți pun sănătatea în pericol. O femeie din SUA a decis să renunțe la aceste produse, iar timp de un an de zile a consumat doar mâncare naturală. Află povestea ei.
Romania TV
22 iul. 2015, 11:33
O femeie demonstrează cât de simplu este să renunţi la mâncare procesată

Megan Kimble s-a decis să renunțe la mâncare procesată și a scris, apoi, o carte despre asta, numită „Neprocesat”.

Pentru că a început această cură de detoxificare pe când avea un salariu mic, a fost nevoită să găsească metode ingenioase de a se hrăni doar cu alimente naturale, potrivit yahoohealth.com.

„Nu a fost ușor. Dar am înțeles că, pe măsură ce mă voi obișnui și îmi voi da seama care sunt mâncărurile mele preferate, totul va deveni automat”, a spus Kimble, care recomandă să începi o astfel de dietă cu pași mici. La început, înlocuiește un singur aliment procesat cu unul natural, vezi cum te simți, apoi fă schimbarea treptat și ține cont de câteva sfaturi.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Citeşte continuarea pe Unica.ro.

Citeste și...
Salariul cu care erai considerat „bine plătit” în România acum 10 ani. Cât ar trebui să câștigi astăzi pentru același nivel de trai
Gheorghe-Daniel Georgescu: Guvern cu „termenul expirat”, solicitare de demisii în plină sesiune extraordinară
Ce-i lipsește lui Baiaram pentru un transfer de top? Pușcaș și Adi Ilie nu l-au menajat deloc pe starul Craiovei! Exclusiv
Ultimele Stiri
Fostul premier Mihai Tudose acuză miniștrii Guvernului Ilie Bolojan ocupă funcțiile ilegal: „Perioada de interimat a unui ministru este de maximum 45 de zile. Este ca și cum ai un abonament la autobuz cu valabilitate 45 de zile de la data emiterii. Din ziua 46 nu mai e valabil”
Politica
Fostul premier Mihai Tudose acuză miniștrii Guvernului Ilie Bolojan ocupă funcțiile ilegal: „Perioada de interimat a unui ministru este de maximum 45 de zile. Este ca și cum ai un abonament la autobuz cu valabilitate 45 de zile de la data emiterii. Din ziua 46 nu mai e valabil”
Bărbatul care a ucis doi turiști și a rănit grav un al treilea, la Brașov, a fost, cu ani în urmă, un erou. A salvat un om de la moarte
Societate
Bărbatul care a ucis doi turiști și a rănit grav un al treilea, la Brașov, a fost, cu ani în urmă, un erou. A salvat un om de la moarte
Posibil atac la Ambasada României din Berna. Un dispozitiv incendiar a fost amplasat lângă gardul instituției. MAE: „Nicio persoană din echipa misiunii diplomatice nu a fost rănită”
Extern
Posibil atac la Ambasada României din Berna. Un dispozitiv incendiar a fost amplasat lângă gardul instituției. MAE: „Nicio persoană din echipa misiunii diplomatice nu a fost rănită”
Decizia CCR pentru noua lege ANI, amânată. Actele normative, jaloane în PNRR, au o miză uriașă – 1,7 miliarde de euro
Politica
Decizia CCR pentru noua lege ANI, amânată. Actele normative, jaloane în PNRR, au o miză uriașă – 1,7 miliarde de euro
Părinţi arestaţi după ce au bătut o învăţătoare pe motiv că le-a certat fiul, în timpul unei excursii. Doi copii au fost, de asemenea, agresați
Societate
Părinţi arestaţi după ce au bătut o învăţătoare pe motiv că le-a certat fiul, în timpul unei excursii. Doi copii au fost, de asemenea, agresați
DailyBusiness
Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen
Spynews
Denise Rifai a făcut primele declarații după ce Cătălin Măruță a preluat emisiunea Furnicuțele, de pe Antena 1! Mesaj emoționant
Fanatik.ro
Cât îl costă pe Gigi Becali transferul lui Arnold Garita la FCSB. „Super-preț”. Exclusiv
Capital.ro
Noile reguli UE pentru ambalaje. Prevederile vin cu restricții pentru anumite substanțe
Playtech.ro
O zi la plajă poate costa cât o noapte de hotel. Stațiunile din Grecia unde românii plătesc cel mai mult pentru relaxare
Adevarul
Autostrada Moldovei și schimbările observate de șoferi: „Este vis. Drumul e și mai rapid și mult mai relaxant”
wowbiz.ro
„Am intrat în metastază” Alina Pușcău, anunț cutremurător înainte să intre în operație! Vedeta a transmis un mesaj emoționant fanilor
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Trafic blocat pe A1 București – Pitești! Un TIR încărcat cu pui a lovit un pod de pe autostradă
iamsport.ro
Dragomir, verdict sceptic despre atacantul transferat în SuperLiga: ”Jucătorii de mare valoare au stabilitate”
MediaFlux
Eclipsa totală de Soare miercuri în Europa de Vest. Evenimentul, vizibil parțial și din România. Când va fi următoarea
stirilekanald.ro
UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat