O femeie demonstrează cât de simplu este să renunţi la mâncare procesată

Alimentele procesate sunt pline de ingrediente ascunse, care îți pun sănătatea în pericol. O femeie din SUA a decis să renunțe la aceste produse, iar timp de un an de zile a consumat doar mâncare naturală. Află povestea ei.
Romania TV
22 iul. 2015, 11:33
O femeie demonstrează cât de simplu este să renunţi la mâncare procesată

Megan Kimble s-a decis să renunțe la mâncare procesată și a scris, apoi, o carte despre asta, numită „Neprocesat”.

Pentru că a început această cură de detoxificare pe când avea un salariu mic, a fost nevoită să găsească metode ingenioase de a se hrăni doar cu alimente naturale, potrivit yahoohealth.com.

„Nu a fost ușor. Dar am înțeles că, pe măsură ce mă voi obișnui și îmi voi da seama care sunt mâncărurile mele preferate, totul va deveni automat”, a spus Kimble, care recomandă să începi o astfel de dietă cu pași mici. La început, înlocuiește un singur aliment procesat cu unul natural, vezi cum te simți, apoi fă schimbarea treptat și ține cont de câteva sfaturi.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Citeşte continuarea pe Unica.ro.

Citeste și...
Dragoș Dolănescu, despre pensia din Costa Rica. Ce meserie are acum și cât estimează că va primi, comparativ cu România
Dan Șucu, investiție unică în România după modelul Barcelonei! Capitolul la care Rapidul joacă deja în Champions League
Ultimele Stiri
Un primar din Dâmbovița le oferă localnicilor 50 kg de varză pentru iarnă. Val de ironii după oferta primarului: „Dar porcul de Crăciun?”
Societate
Un primar din Dâmbovița le oferă localnicilor 50 kg de varză pentru iarnă. Val de ironii după oferta primarului: „Dar porcul de Crăciun?”
Vlăduța Lupău, vacanță pe lux și opulență în Dubai! Vedeta s-a cazat la unul dintre cele mai exclusiviste hoteluri din lume! Cât a scos din buzunar pentru concediul alături de familie
Life
Vlăduța Lupău, vacanță pe lux și opulență în Dubai! Vedeta s-a cazat la unul dintre cele mai exclusiviste hoteluri din lume! Cât a scos din buzunar pentru concediul alături de familie
Scandalul dintre Nicuşor Dan şi jurnalistul Ovidiu Vanghele a ajuns la CNA. Membrii Consiliului, împărţiţi: „Palatul Cotroceni nu este proprietatea preşedintelui” / „Dreptul la injurii nu este egal cu dreptul la liberă exprimare”
Politica
Scandalul dintre Nicuşor Dan şi jurnalistul Ovidiu Vanghele a ajuns la CNA. Membrii Consiliului, împărţiţi: „Palatul Cotroceni nu este proprietatea preşedintelui” / „Dreptul la injurii nu este egal cu dreptul la liberă exprimare”
Dominic Fritz, învins în instanță! Tribunalul Timiș i-a respins cererea de suspendare a ordinului prin care și-a pierdut mandatul de primar
Justitie
Dominic Fritz, învins în instanță! Tribunalul Timiș i-a respins cererea de suspendare a ordinului prin care și-a pierdut mandatul de primar
PSD sare în apărarea lui Nicușor Dan: „Prezenţa noastră la guvernare înseamnă reforme reale, structurale, dezvoltare economică, echitate socială şi, înainte de toate, o viaţă mai bună pentru români”
Politica
PSD sare în apărarea lui Nicușor Dan: „Prezenţa noastră la guvernare înseamnă reforme reale, structurale, dezvoltare economică, echitate socială şi, înainte de toate, o viaţă mai bună pentru români”
DailyBusiness
Sondaj CURS: AUR conduce în intențiile de vot, cu 34%, în timp ce PSD crește, iar PNL pierde teren. 77% dintre români cred că țara merge într-o direcție greșită
Spynews
Cum arată Salonul Sfântului Nectarie din Atena, unde s-ar fi petrecut o minune după moartea sa. Patul sfântului se păstrează și astăzi
Fanatik.ro
Fotbalistul uriaș din Italia care anunță plecarea lui Chivu de la Inter: „Nu merită persoane autentice loiale”
Capital.ro
Cutremur la STB! 796 de angajați riscă să rămână fără loc de muncă. Printre ei, șoferi și vatmani
Playtech.ro
Unde va ninge în minivacanța de 1 Decembrie. Prognoza meteo pentru următoarele patru săptămâni
Adevarul
26 de județe ar putea dispărea din România. Cum ar arăta noua hartă administrativă și ce s-ar întâmpla cu Bucureștiul
wowbiz.ro
EXCLUSIV | Nuntă și botez cu fast pentru Pescobar! Avem imaginile de la marele eveniment. Detalii și meniu de lux, dans romantic și sute de invitați
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Mesajul transmis de Spitalul Județean de Urgență Târgu Jiu după ce o angajată și-a pierdut viața. Daniela avea doar 56 de ani
iamsport.ro
Uluitor! Gigi Becali ar fi fost țepuit incredibil la un transfer: 'Mi-era o milă de el, vorbea singur'
MediaFlux
Salariații ar putea scăpa de plata CASS pentru venituri suplimentare. Ce prevede noul proiect depus în Senat
stirilekanald.ro
Știrea momentului în România