Trucuri neobişnuite pentru un somn uşor

Te sucesti si rasucesti in pat si tot nu te ia somnul? Iata trei trucuri neobisnuite pentru un somn usor.
Romania TV
12 aug. 2015, 19:08
Trucuri neobişnuite pentru un somn uşor

1. Muta-ti biroul langa fereastra

Un studiu recent a aratat ca persoanele care au biroul langa fereastra dorm cu aproximativ 46 minute mai mult decat angajatii care n-au ferestre. In plus, angajatii cu birourile aflate in preajma unei surse de lumina naturala erau de patru ori mai eficienti decat cei care nu aveau ferestre in birou.

2. Descopera-ti talpile

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Specialistii recomanda sa-ti dezvelesti talpile atunci cand dormi. Ei spun ca talpile au vase de sange care au menirea de a disipa caldura din corp.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Citeste și...
Singura ţară din Europa unde salariile încă cresc. De ce pierd angajații din celelalte țări din puterea de cumpărare
La un pas de dezastru! Retrogradarea în Liga C exclude România din lupta pentru calificarea directă la Mondial
Ultimele Stiri
Patriarhia Română intervine în scandalul dezincriminării posesiei de droguri: „În fața unor asemenea practici, societatea este chemată să manifeste fermitate, pentru a apăra în special copiii și tinerii”
Societate
Patriarhia Română intervine în scandalul dezincriminării posesiei de droguri: „În fața unor asemenea practici, societatea este chemată să manifeste fermitate, pentru a apăra în special copiii și tinerii”
Ce au găsit anchetatorii în apartamentul în care românca Maria Săceanu a fost ucisă cu bestialitate de studentul obsedat de serialul Dexter
Societate
Ce au găsit anchetatorii în apartamentul în care românca Maria Săceanu a fost ucisă cu bestialitate de studentul obsedat de serialul Dexter
Declarațiile făcute de Mirela Vaida după ce a fost amenințată cu moartea: „Sper ca autoritățile să ia măsuri cât mai repede”
Life
Declarațiile făcute de Mirela Vaida după ce a fost amenințată cu moartea: „Sper ca autoritățile să ia măsuri cât mai repede”
PNL este gata să voteze un guvern Luca Niculescu cu miniștri PSD: „România nu poate rămâne blocată fără un guvern cu puteri depline”
Politica
PNL este gata să voteze un guvern Luca Niculescu cu miniștri PSD: „România nu poate rămâne blocată fără un guvern cu puteri depline”
Tragedie în Harghita. Doi copii de 15 și 16 ani au murit pe loc după ce motocicleta pe care se aflau a fost lovită de tren
Societate
Tragedie în Harghita. Doi copii de 15 și 16 ani au murit pe loc după ce motocicleta pe care se aflau a fost lovită de tren
DailyBusiness
Siegfried Mureșan avertizează că blocajul politic din România riscă să aducă extrema dreaptă la putere
Spynews
Bianca Dan de la Insula iubirii are un admirator secret. Ce cadou a primit fosta lui Marian Grozavu
Fanatik.ro
Filmul bătăii de la meciul de handbal de la Timişoara: unul dintre părinţi a ajuns la poliţie, celălalt la spital! De unde a pornit totul şi ce jigniri s-au adus. Exclusiv
Capital.ro
Lista de cumpărături pentru studenți: șapte alimente accesibile care merită să ajungă în coș
Playtech.ro
Cum ar putea fi iarna 2026-2027 în Europa din cauza El Niño. Fenomenul va atinge o intensitate record în decembrie
Adevarul
Apartamentul de 95.000 de euro într-un „bloc comunist” din Capitală i-a uimit pe străini. „Poate ar trebui să mă mut în România”
wowbiz.ro
Cățelușul Valentinei este încă dispărut. Sora tinerei face apel la oameni pentru a-l găsi: „Înainte de…”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Doctorița Jaqueline Mocanu s-a stins din viață. Mesajul emoționant transmis de colectivul spitalului
iamsport.ro
A văzut imaginile cu Ian și a explodat în direct: ”Spectacolul trebuia întrerupt în secunda unu! Cea mai mare rușine”
MediaFlux
Date confidențiale despre anularea alegerilor. Totul va fi dat publicității
stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte