Dieta japoneză cu banane verzi. Scapă de 4 kilograme în câteva zile

Aceasta cura de slabire este ideala pentru arderea caloriilor, fara niciun pic de efort. Bananele verzi contin foarte mult amidon, iar bacteriile transforma amidonul rezistent in acizi grasi, care hranesc celulele si contribuie la o digestie usoara.

Cum se tine dieta cu banane verzi:

Mananca in fiecare dimineata cate o banana pe stomacul gol. In cazul in care simti ca inca iti mai este foame poti manca doua banane, insa fara sa ajungi la senzatia de satietate, in care iti simti stomacul foarte plin.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Pe parcursul dietei trebuie sa bei foarte multa apa si nu consumi niciun alt fruct. Astfel, pana la pranz nu ar mai trebui sa mananci deloc.

Alte articole

România, cea mai „bananieră” ţară din UE. Vindem cele mai scumpe fructe exotice din Europa

Fructul popular care ar putea dispărea în câțiva ani. Semnalul de alarmă tras de fermieri: „Plantațiile mor sub ochii noștri!”

La pranz si la cina poti manca in mod normal, orice alimente, dar nu mai tarziu de ora 19.00.

Citeşte mai mult pe ele.ro