Află cum se prepară cel mai bun ceai pentru organism

Ce beneficii au merele

Merele sunt o sursă bună de vitamina A şi de potasiu. Acestea nu îşi pierd din proprietăţile active dacă sunt fierte, motiv pentru care le poţi consuma sub formă de ceai, alături de alte ingrediente.

Ce beneficii are scorţişoara

Pe lângă faptul că este un condiment afrodiziac, scorţişoara conţine un compus care previne diabetul şi reglează nivelul glucozei din sânge. În plus, în compoziţia acestui condiment se găseşte fiert, fibre dietetice şi calciu, care stimulează buna funcţionare a sistemului digestiv şi reduc nivelul colesterolului din sânge.

Alte articole

Ceaiul care te ajută să scapi de 5 kilograme în 3 zile! Ingredientul natural care face minuni pentru organism

8 alimente și băuturi pe care nu ar trebui să le consumi zilnic. Recomandările făcute de un medic nutriționist

Află ce proprietăţi au restul ingredientelor şi cum se prepara ceaiul miraculos.