Dieta cu legume care te scapă de 8 kilograme în 4 zile. Nu le mai pui la loc niciodată

Vrei sa slabesti rapid si sa nu mai pui la loc kilogramele in plus niciodata? Nutritionistii ne invata cum sa slabim sanatos, eficient si fara ca kilogramele sa se intoarca rapid dupa regimul de slabire, ca in cazul infometarilor cu rezultate fenomenale, dar pe termen scurt.

Romania TV
28 sept. 2015, 06:36

Dieta cu legume care te scapă de 8 kilograme în 4 zile. Nu le mai pui la loc niciodată

Iata ce ai de facut! La micul dejun mananca in fiecare zi cate o jumatate de grepfrut, o cafea fara zahar, sunca presata sau carne slaba.

In restul zilei, la pranz si la cina, vei avea voie sa mananci doar legume, oua, pui si proteine. Ca si gustare, intre mese, poti consuma legume si fructe. Acestea te hidrateaza si dau senzatia de satietate.

Citeşte continuarea pe Ele.ro.

Alte articole