Vrei să slăbeşti rapid? Bea acest „elixir”

Prin consumul acestui suc natural, cu doar o jumătate de oră înainte de a mânca orice masă a zilei, vei dobândi un aliat în lupta cu kilogramele, care te va ajuta să obţii silueta dorită şi să îţi subţiezi talia într-un mod foarte eficient.

Ai nevoie de doar câteva minute pentru a prepara această băutură.

Ingrediente:

    1 pumn de spanac

Alte articole

Ce trebuie să mănânci la cină ca să slăbești. Dr. Virgiliu Stroescu: „Sunt două treburi interesante, dacă vorbim de slăbit”

Cum arată Damian Drăghici, după ce a slăbit 70 de kilograme. La ce alimente a renunțat. ”Nu mai mănânc deloc”

    1 cană de ananas

    1 castravete

    2 lămâi verzi

    1 cană cu apă

Mod de preparare:

Pune toate ingredientele într-un blender şi amestecă un timp, până când toate se transformă într-un suc cremos. Păstrează acest „elixir” în frigider şi bea-l în timpul zilei, cu 30 de minute înainte de fiecare masă.

Ce proprietăţi au ingredientele din acest smoothie

Spanacul este bogat în antioxidanţi şi fibre, care sunt esenţiale pentru a obţine rezultate incredibile în procesul de pierdere în greutate.

Combinaţia dintre castravete şi mentă este o alegere ideală pentru a elimina toxinele din sistemul tău, pentru a-ţi revitaliza corpul şi pentru a-ţi îmbunătăţi digestia.

Citeşte mai mult pe feminis.ro.