Adevărul din spatele poftelor. Ce înseamnă dacă vrei să mănânci dulce, acru sau sărat

Iata, asadar, ce semnifica poftele:

Pofta de dulce

Una dintre cele mai comune pofte este cea de dulce. Ea apare destul de frecvent si ascunde de obicei o nevoie de crom. Daca ai pofta in special de ciocolata, atunci poti avea o carenta si de magneziu sau poti avea glicemia scazuta ori diabet. Sau poti avea predispozitie la diabet.

Citeşte şi  Alimente care stimulează apetitul în loc să potolească foamea

Alte articole

Ce boli se pot ascunde în nisipul de pe plajă. Cum să te ferești de ele

Mare atenție, șoferi! Poți să rămâi fără permisul de conducere pe loc dacă ai aceste boli

In acest caz trebuie sa consumi ciocolata cu un continut de 80-90% cacao, ananas, fructe de padure, caise, piersici, portocale, banane. Mai mananca branza, nuci, seminte, arahide, struguri si alte fructe dulci, fasole boabe, mazare si ficat de pui.

Citeste continuarea pe ele.ro