Detoxifierea ficatului cu stafide

Importanta calitatii stafidelor

Mai intai de toate, este foarte important sa alegeti corect tipul stafidelor. Este de preferat sa evitati stafidele deschise la culoare, precum cele galbene, si sa optati pentru cele cat mai inchise, care sunt sanatoase si de calitate. Cele de nuante deschise, cu aspect neted, lucios, sunt tratate chimic cu dioxid de sulf, de aceea nu sunt indicate pentru detoxifiere.

Citeşte şi  Simptome ale unei boli de ficat: care sunt semnele care te trimit la medic

Nu fugiti de stafidele de mici dimensiuni, nici prea moi, dar nici prea tari, care prezinta incretituri, deoarece aceste aspecte indica gradul ridicat al naturaletii. Cu cat stafidele sunt mai naturale, cu atat sunt mai bune pentru detoxifiere.

Alte articole

Fructele care îți curăță ficatul. Nutriționiștii recomandă să fie mâncat dimineața, pe stomacul gol

Cinci plante care îți protejează ficatul mai bine decât orice pastilă. Aliații de nădejde pe care îi găsești în orice grădină

Citeste articolul complet pe diete-sanatoase.ro