Top 3 diete uşor de urmat

Dieta cu supa

In cateva saptamani puteti slabi pana la 9 kg, urmand un program simplu. Meniul consta in mare parte in supa, insa spre deosebire de situatia dietei cu supa de varza, de data aceasta aveti posibilitatea sa includeti mai multe retete inclusiv chili si supa de peste.

Citeşte şi  A mâncat timp de o SĂPTĂMÂNĂ numai pizza şi dulciuri. Iată ce efect a avut această DIETĂ

Sunt permise 3 mese pe zi bogate in proteine si nutrienti: puteti manca si sanvisuri, salate si omleta de oua, ceea ce face ca regimul sa fie mult mai accesibil.

Alte articole

Ce boală poți dezvolta dacă urmezi o dietă săracă în carbohidrați. Cercetătorii trag un semnal de alarmă

Cum se menține Valentina Pelinel la 45 de ani: „Nu fac fasting, nu sunt de acord cu el. Am 2-3 mese pe zi”

Citeste articolul complet pe diete-sanatoase.ro