Trucuri ca să te dezmeticeşti mai repede dimineaţa

Un pahar cu apă.

A bea apă la prima oră a dimineţii te poate dezmetici mai repede decât crezi. Poţi încerca şi cu o gură de cafea sau suc, dar nu este chiar sănătos.

Ţine ceasul cât mai departe.

Dacă poziţionezi ceasul cu alarmă cât mai departe de pat sau chiar în afara camerei, acest lucru te va forţa să te trezeşti.

Alte articole

Ce să faci ca să nu pierzi mult timp la coadă când faci cumpărăturile de sărbători. Trucul care te va ajuta să nu stai mult în magazine

Cele mai bune trucuri care te ajută să scapi de mătreață pentru totdeauna. Ce să faci ca să ai un scalp sănătos

Nu bea alcool sau cafeină

Ai face bine să nu bei aceste băuturi înainte de culcare, durează mult până ies din organism.

Citeşte mai mult pe feminis.ro.