Trăieşti mai mult dacă consumi ACEST tip de proteine

Un studiu american de mare anvergură arată că indivizii care consumă mai multe proteine de origine vegetală trăiesc mai mult, chiar dacă au obiceiuri nesănătoase, precum fumatul sau consumul excesiv de alcool.

Citeşte şi  Surse de proteine de care uităm tot timpul

Autorul studiului, Mingyang Song, cercetător de la Harvard University şi Massachusetts General Hospital din Boston subliniază că este important ce fel de proteine consumi, nu numai cantintatea pe care o ingerezi.

Citeşte mai mult pe feminis.ro

Alte articole

Zodia care se confruntă cu probleme de sănătate în primăvara anului 2026. Acești nativi ar trebui să aibă mai multă grijă de inima lor

Pericolul ascuns din pliculețele cu ceai. La ce trebuie să fii atent atunci când le cumperi