5 sfaturi de călătorie care să vă apere de accidente sau îmbolnăviri

Planificaţi o excursie sau un sejur peste hotare? Înainte să plecaţi pregătiţi-vă pentru o vacanţă sănătoasă. Încheie o asigurare de sănătate, fă-ţi toate vaccinările de care e nevoie şi află cum poţi găsi un doctor în localitatea în care te duci. Mai bine te pregăteşti de orice, decât să fii luat prin surprindere în concediu şi să îţi cheltui toţi banii de vacanţă pe tratamente sau, în cel mai rău caz, să te întorci acasă bolnav. Chiar dacă vei calători în destinaţii mai exotice, doctorii susţin că sunt şanse foarte mici să iei o boală tropicală. Cel mai probabil este să faci arsuri solare, indigestii sau constipaţie sau poate insomnie din cauza schimbării mediului.
Romania TV
08 aug. 2016, 07:45
5 sfaturi de călătorie care să vă apere de accidente sau îmbolnăviri

Citeste in continuare 5 sfaturi de calatorie care te vor ajuta sa ramai sanatos oriunde in lume vei calatori.

1. Iti rupi piciorul sau o mana

Este cea mai posibila afectiune in vacanta, deoarece te implici in multiple activitati de recreere (mai ales fizice).

Fii sigur ca, inainte de plecare, iti inchei o asigurare de sanatate care sa acopere aceste posibile accidente nefericite. Ia cu tine si copii ale documentelor tale medicale (carte de sanatate), in caz de nevoie doctorii sa stie cum sa te trateze si ce trecut medical ai. Daca pleci adesea in strainatate si iti si plac sporturile extreme, poti sa devii membru gratuit al International Association for Medical Assistance to Travelers (Asociatia Internationala de Asigurare Medicala a Turistilor), o organizatie non-profit care te poate ajuta sa gasesti ajutor medical oriunde in lume.

Citeşte şi  Cum să te odihneşti când călătoreşti

2. Nu ai vaccinarile impuse

Pentru a impiedica imprastierea bolilor, anumite tari cer turistilor sa aibe anumite vaccinuri facute si documentele necesare pentru a dovedi acest fapt. De aceea intreaba-ti doctorul de familie sau poate agentia de turism daca e nevoie de astfel de imunizari pentru a vizita tara respectiva.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

DailyBusiness
Dronă militară căzută în județul Tulcea, la 5 kilometri de granița cu Ucraina. Armata nu a putut ridica avioanele din cauza vremii
Spynews
TJ Miles și Francisca s-au căsătorit religios! Cum a arătat artista în rochie de mireasă. Primele imagini de la eveniment
Fanatik.ro
Decizie incredibilă acceptată de Mircea Lucescu înainte de Bosnia – România! Ce s-a întâmplat în cantonamentul naționalei. Exclusiv
Capital.ro
Dezvăluiri despre Traian Băsescu. Ioan Becali rupe tăcerea. Ce ar fi făcut fostul președinte: De seara până dimineața
Playtech.ro
Cum să faci economie 300 de lei pe lună iarna la utilități dacă stai la apartament și nu ai izolație exterioară
Adevarul
Imperiul lui Putin se prăbușește sub propria greutate. China câștigă teren
wowbiz.ro
„Mami, trezește-te...” Scene SFÂȘIETOARE la căpătâiul Mihaelei, femeia ucisă de fostul soț în Teleorman. Fiul ei de doi ani, martor la crima înfiorătoare, nu s-a dezlipit nicio secundă de cadavrul mamei sale
Economica.net
Anunţ de la Hidroelectrica! Se pregăteşte o nouă ofertă
kanald.ro
BREAKING NEWS! Dani Mocanu și fratele lui au fost arestați în Italia
iamsport.ro
Interviu-eveniment cu Mihai Neșu: ”Mi-e tare drag de Gabi Tamaș”. Ce spune despre disputa FCSB - Steaua și cum arată o zi din viața sa
MediaFlux
Risc pentru sistemul de pensii. Avertisment privind plata banilor în perioada următoare
stirilekanald.ro
Anunț important pentru românii cu probleme de sănătate!
substantial.ro
De la Vegas la Macau: cum diferă cultura jocurilor de noroc în lume